古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
有一种疾病,会在人半夜熟睡时关节突然传来痛感,且痛苦感强烈,让人无法保持安稳睡眠,这就是人们常说的痛风了。痛风的发作并不是毫无原因的,与自身的生活习惯以及一些其他因素有着莫大的关系。那么,造成痛风的原因都有哪些呢?一起来看看广东省中医院风湿免疫科住院医师李雪是怎么说的吧~
广东省中医院风湿免疫科 李雪住院医师
痛风发作诱因多 饮食为重要因素
“引起痛风发作诱因有很多,其中,长期摄入大量高嘌呤的饮食、长期饮酒,是导致痛风发作最重要的因素。” 李雪表示,痛风的发作与我们日常的饮食习惯是有着非常大的关系的。其次,如情绪一直保持在紧张的状态、身体受凉或是关节因受到损伤出现感染,这些因素都有可能导致痛风的发作。最后,若是尿酸过高的患者,如果在降尿酸的过程中降尿酸过快,又没有采用预防痛风发作的措施,也会导致痛风的发作。
为何岭南地区痛风更为高发?
痛风的发作虽然没有太大的年龄界限,在每个年龄段都是有可能会出现痛风的情况,但是它却具有一定的地域特征,在我国北方痛风的发病率相对于岭南地区的话是比较低的。为何在岭南地区痛风会更为高发呢? 李雪认为,痛风在岭南地区高发,与气候、地域因素,以及饮食生活方式有一定的关系。
一、 岭南地区地处中国南方,临江濒海,气候较为湿热。雨水多,空气湿度大,长期生活在湿气重的地方会更易得痛风。
二、 岭南地区的人多数喜欢吃海鲜,喝啤酒,以及喜欢吃猪杂、牛杂等动物内脏,这些食物的嘌呤含量都是比较高的,长期食用高嘌呤的食物会增加患上痛风的风险。
三、 常年喜欢喝老火汤,这也是岭南地区人们的一个饮食特点,长时间炖煮的“老火汤”,其嘌呤含量也是非常高的,容易导致血尿酸的升高。
因此,在这样的背景之下,岭南地区高尿酸血症和痛风的发病率,在同期是远远高于全国平均水平,成为痛风的“重灾区”。
痛风也和其他疾病一样,并不是在一朝一夕之间就形成的,往往是由多个因素共同作用下导致的。而若是想要预防痛风,首先就要从饮食控制做起,减少高嘌呤食物的摄入,可多吃些瓜果蔬菜,健康均衡饮食,是可以大大降低患痛风的几率的。
家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238
(责任编辑:叶群华 )
痛风这种疾病在生活中是比较常见的,它的出现会让人们的生活受到严重的干扰,让生活质量直线下降。详细>>
在医理学上,痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他……详细>>
痛风不发作时,我们会忘记它的存在;一旦发作起来,就会感觉生不如死。痛风病友都有过痛风反复发作的经历,只是发作间隔的时间不一。有的几年发作……详细>>
作为一种慢性的代谢疾病,痛风一直困扰着患者的身心健康,给患者带来莫大的痛苦。那么痛风的具体表现有哪些,下面专家为我们具体介绍:详细>>
痛风发作起来是非常可怕的,会让患者朋友们疼痛不已,有时候甚至无法行走,那么痛风急性发作怎么办?平时注意一些问题就能够及时缓解疼痛,远离痛……详细>>