什么是骨关节炎？该如何预防它的发生？

骨性关节炎是什么呢？大家可以从其特征、分类、症状可以看出来的，当然除了这些了解其发病的原因以及预防工作也是同样重要！今日就跟小编一起来详细的了解下吧！

骨性关节炎

骨关节炎的特征：从软骨退化开始的关节病变。统计分析显示，大于50岁的人群当中，有80%的人患有关节炎，而通常脊柱和膝关节是最常受累的关节。

骨关节炎的分类：原发性骨关节炎明显是自发产生的，但也可能与一些轻微反复的损伤以及关节变性、遗传、体胖、中老年妇女，病灶广泛。继发性骨关节炎是由已知疾患造成的，通常由创伤所致，多见青壮年，病灶局限。

骨关节炎的临床症状：反复发作性关节疼痛（上下楼疼、蹲起疼、行走疼）、关节肿胀、关节僵硬、畸形、活动障碍。

骨关节炎病因

1、年龄：OA的患病率随着年龄增长而增长，这是由于老化的关节软骨改变了软骨细胞功能和软骨性质，软骨细胞保护和修复组织的能力下降，软骨细胞本身有丝分裂和合成能力下降，对合成代谢生长因子的反应性降低。另外，年龄的增长还可能伴有肌力的下降及本身感觉敏感性的下降，这些关节保护机制的退行性改变也增加了OA的风险。

2、性别：女性较男性多发，且女性所累及的关节比男性更多，女性手、膝、髖及足OA的患病率和严重程度更高，而男性脊柱OA的患病率和严重程度更高。女性围绝经期以后雌激素缺乏与OA有关。

3、遗传因素：编码关节软骨成分的基因突变，往往导致软骨组织的完整性遭破坏，最终导致关节的退行性病变。维生素D受体基因的多态性使OA相对危险性增加。还有包括IL-1基因簇、钙调蛋白1基因等也会在OA发病中发挥一定作用，等。

骨性关节炎的预防

1、应尽量减少关节的负重和大幅度活动，以延缓病变的进程。

2、肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。

3、下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担。

4、发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，尽量饭后服用。关节局部可用湿热敷。

5、病变的关节应用护套保护。6。注意天气变化，避免潮湿受冷。