家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 骨科频道 > 热点文章 > 正文

吃这三类药容易骨质疏松 骨质疏松了怎么办

2017-10-18 07:33:20      家庭医生在线

骨质疏松是中老年人容易患上的一种骨科疾病,随着年龄增大,身体机能下降,钙质流失,骨质疏松就接踵而至了。然而,有些人也可能因为使用了某些药物,导致的骨质疏松。我们来看看哪些药物容易导致人体骨质疏松。

三种药物易致骨质疏松

激素。使用地塞米松、泼尼松等糖皮质激素期间,如果出现难以解释、逐渐加重的腰背痛、关节痛或关节活动受限,且与气候无关,应考虑发生了骨质疏松。这时应及时就医,遵医嘱逐步减量、停用激素,或改用其他药物。

甲状腺激素与生长激素有协同作用,可促进骨骼的生长发育。但过量用甲状腺激素会造成人体内的钙磷失衡,引起骨骼脱钙、骨吸收增加,进而导致骨质疏松。患者应遵医嘱适量使用甲状腺激素,骨质疏松患者使用时更应关注骨质疏松的潜在危险,建议咨询医生后联合补充钙和维生素D。

抗癫痫药。苯妥英钠、苯巴比妥等抗癫痫药能影响消化道对钙的吸收,引起骨质疏松。长期服用抗癫痫药的患者,应在用药3~4个月后,开始补充维生素D和钙剂。

骨质疏松吃什么

如果患上了骨质疏松,可以怎么吃呢?

足够的蛋白质。可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等;

充足的钙质。要常吃含钙量高的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等;

充足的维生素D及C。因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果;

越来越多的科学研究证实,在大量进食酸性食物的时候,身体就会自然地消耗骨骼中的钙质来中和血液的酸碱性,以维持酸碱平衡。因此说,酸性体质是钙质流失、骨质疏松的重要原因。由此可见,保持人体弱碱性环境是预防和治疗骨质疏松,防止钙流失的最有效方法!

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

(责任编辑:黄婉雯 )

相关推荐

文章关键词: 骨质疏松吃什么 骨质疏松

锻炼可以轻松改善关节炎 关节炎最好吃这几样食物

关节炎是关节的慢性炎症。它的特点有疼痛、僵硬和肿胀等症状。研究发现通过锻炼可以改善这些症状。详细>>

类风湿性关节炎如何护理好? 日常可多吃8种食物

随着医学不断发展进步,治疗类风湿性关节炎的方法有很多种,如手术治疗、药物治疗、物理治疗等等,且治疗类风湿性关节炎的效果还是比较显著的,但……详细>>

颈椎病患者日常保健措施 患颈椎病吃什么好?

尽管生活中颈椎病患者的数量很多,患者也是深受疾病的影响,大家只要做好生活中的各项保健措施并且积极的配合医生进行相应的治疗,自己很快就会远……详细>>

骨关节炎吃什么好? 推荐11款骨关节炎食疗方

骨关节病是一种关节软骨发生病变的疾病,且患上这种疾病的人多以老年人为主。患者除了常规的治疗方法外,在日常生活中还需注重日常的饮食调养,这……详细>>

股骨头坏死患者忌吃肥腻食物 3款股骨头坏死食疗偏方

如果说我们在平时的饮食不规律的话,那么我们就很有可能患上很多的疾病的,既然饮食可以引起很多的疾病的发生,那么饮食自然也是可以有效控制疾病……详细>>

  • 吴晓亮

  • 庞瑞明

  • 李郑林

  • 彭力平

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]