古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
在日常生活中,对于痛风的预防我们可千万不能马虎,那么对于痛风患者,应该注意哪些方面呢,下面一起来看一下吧。
①多饮水:每天喝水2000~3000毫升,降低尿酸浓度,促进尿酸排泄,又可减少肾结石的形成、②超重肥胖者应逐渐减轻体重,要适当控制热量,少吃高热量高脂食物,但不可操之过急,因为饥饿可诱发痛风急性发作。
③戒除烟酒:酒精在体内引起乳酸堆积,且饮酒过多可引起血脂增高。啤酒含大量嘌呤易诱发急性发作。
④多食碱性食物:尿液碱化后有利尿酸排泄;新鲜蔬菜、水果、牛奶、海藻均可选食。
⑤不要吃高嘌呤食物。如动物内脏、带鱼、鲈鱼、鲢鱼、鲭鱼及鸡汤,肉类每天控制在100克左右,且要分餐摄食。肉中的嘌呤为水溶性,煮沸后嘌呤溶入汤中,弃汤吃肉。
痛风是一种嘌呤代谢紊乱所引发的疾病,其诱因有很多,常见有进食过多高嘌呤食物、受寒、劳累、饮酒、感染、创伤等,发病后通过卧床休息,抬高患肢,服秋水仙碱,抗炎镇痛药或糖皮质激素可有效控制,以后进入间歇期或慢性期,若不重视保养便可反复急性发作。
因为尿酸要经肾脏由尿排出,长期高尿酸血症不但引起关节损害,还可损害肾脏,引起肾结石、梗阻性肾病、高血压及肾功能衰竭等,因此痛风急性发作得到控制后,在医生指导下用药的同时要重视生活调养。
(责任编辑:陈晓 )
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造成痛风的主要原因是体内的酶因不明原因导致变异,使身体代谢功能发生紊乱,导致体内的尿酸减少排出,加大体内的尿酸值,从而引起身体的疾病。患……详细>>
痛风又被称为富贵病,是因为嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所引起的疾病。随着生活水平质量提高,饮食结构也变得越来越不均衡,高尿酸血症和痛风的人……详细>>