家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 骨科频道 > 骨科知识 > 前沿 > 正文

预防滑囊炎少穿尖头欧版鞋

2014-02-21 08:50:03      家庭医生在线

滑囊炎是滑囊发生的疼痛性炎症。滑囊炎可引起疼痛和肢体活动受限。但特异性症状取决于发炎滑囊的部位。例如,当肩部滑囊发炎时,患者在穿外衣等上肢侧举的动作会引发疼痛且完成动作较困难。这种疾病会引其患者的不适。但是它是有办法预防的,我们来看看滑囊炎的具体预防方法吧。

1、加强劳动保护,养成劳作后用温水洗手的习惯。休息是解决任何关节疼痛的首要方法。如果疼痛的部位在手肘或肩膀,建议将手臂自由地摆动,以缓解疼痛。

2、尖头欧版鞋由于鞋面较窄,长期穿这种鞋,双脚受到挤压、摩擦,易造成女性患滑囊炎、拇外翻畸形等疾病。

3、应预防跪位工作者的髌前滑囊炎、瘦弱的老年妇女久坐后发生坐骨结节滑囊炎;鞋子过紧引起的跟后滑囊炎等。

(责任编辑:吴洁媚 )

相关推荐

文章关键词:

如何来预防滑囊炎的复发?

休息是解决任何关节疼痛的首要方法。滑囊炎可通过锻炼纠正肌肉萎缩,使运动范围和肌力得到恢复。另外还要注意一些生活细节,以预防它的复发。要是……详细>>

化脓性滑囊炎的预防工作如何进行

化脓性滑囊炎常继发于拇指或小指腱鞘炎,亦可为滑囊直接刺伤所致。正常滑囊为一囊壁紧贴的腔隙,在化脓时才显示出囊状膨起。滑囊感染的临床特点为……详细>>

跟腱后滑囊炎的预防方法有哪些

发生在跟腱上方的滑囊炎症,是足跟位置与功能异常的结果。跟腱后滑囊炎最多见于青年女性,但男性也可发生,由于足跟在整个步伐周期中容易以内翻的……详细>>

滑囊炎的预防要多注意休息

煤矿工人因为其特殊的职业,因而导致了他们成为了滑囊炎的最大受害者。从而导致了他们长久的受到这种疾病的折磨。其实,生活中是有一些方法可以预……详细>>

老人如何预防坐骨结节性滑囊炎?

一旦屁股碰到硬板凳就感到疼痛,那么有可能是患了坐骨结节滑囊炎。坐骨结节滑囊炎常见于体质瘦弱的中老年人。详细>>

  • 谢肇

  • 代飞

  • 施杞

  • 袁浩

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]