家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 骨科频道 > 骨科疾病 > 股骨头坏死 > 正文

股骨头坏死日常预防很重要

2012-11-13 06:38:22  来源:半岛网    转载

  股骨头坏死主要是由于股骨头部位的血液循环受阻,时间长了就会出现坏死的现象,造成较大的危害。股骨头坏死怎么预防?这就需要人们有良好的生活习惯,关注自己的日常饮食、疾病情况等。

  股骨头坏死的病变部位在髋部,因此预防手段也主要从髋部着眼

  1、一定要加强髋部的自我保护意识。

  2、走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

  骨坏死患者要做好预防,在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活。髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节。在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

  股骨头坏死日常预防

    养成良好的日常生活习惯,一个好的生活习惯是很重要的,可以防止多种疾病的发生。应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止洒精吸收。对股骨颈骨折采用坚强内固定,同时应用带血管骨瓣头植骨,促时股骨颈愈合,增加头部血运,防止骨坏死,术后应定期随访,适当口服促进血运的中药和钙剂,预防股骨头缺血性发生。

  正确饮食,及时治疗疾病。饮食对股骨头坏死预防也有自己的作用,饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,股骨头坏死预防措施中要注意增加钙的摄入量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。因为相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩张血管药,维生素D等,股骨头坏死预防措施中切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。

更多骨科文章推荐》》》

骨科在线:肩周炎的饮食建议

骨科专家教你推拿治疗颈椎病

骨科专家:中医综合治疗肩周炎

骨科在线:肩周炎的典型临床症状

骨科专家:什么是“扛肩”

(责任编辑:成艳 )

相关推荐

文章关键词:

心理护理对股骨头坏死很重要

对股骨头坏死患者的心理护理是很重要的,有很大的意义。为了使病人更好的治疗,患者的家属一定要注意安抚患者的情绪,让患者保持一个良好的心态。详细>>

预防股骨头坏死从戒酒做起 股骨头坏死日常如何护理?

股骨头坏死,属于人们常常听说的骨科疾病,此病给患者带来的影响很大。股骨头坏死,他的初发期症状不明显,容易被忽视,到被发现时已经很严重了。……详细>>

预防股骨头坏死的4方法

如何预防股骨头坏死疾病的出现,骨科疾病应该是生活中的常见疾病,大家也知道骨科疾病的严重性。生活中有很多人因为各种原因而出现了骨科疾病,股……详细>>

股骨头坏死怎做好三级预防 股骨头坏死日常食疗方法

生活中患上股骨头坏死不仅给人的身体带来伤害,更是对人的健康成长造成了严重的阻碍。为了及时避免股骨头坏死给患者带来的伤害,大家要对股骨头坏……详细>>

日常股骨头坏死的预防有哪些

股骨头坏死的预防有哪些?股骨头坏死的原因有很多,比如平时的小损伤,因为没有注意保养,从而导致血液循环受阻,从而导致坏死;还有就是平时的病……详细>>

  • 谢肇

  • 代飞

  • 施杞

  • 袁浩

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]