家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 肝病频道 > 肝病护理 > 肝脏保养专家主编:中华医学会感染病学分会前任主任委员 侯金林教授

肝脏保养

肝病日常保健栏目讲述各种肝脏疾病的日常保健常识,肝病养生知识,饮食健康保健,生活保健等知识。

摘要:肝脏有很多功能,比如代谢脂肪、排毒、储存维生素和矿物质等。肝脏对于身体很重要,但是肝脏健康也会受到很多因素的影响,每天的习惯可能影响肝脏的功能,对肝脏的健康造成…… 查看全文>>

摘要:肝脏是人体最为沉默的器官,当肝脏出现问题的时候,人们很难及时察觉。所以大家要在生活中多加注意,保护好人的肝脏,不要让肝脏出现健康方面的问题。想要保护肝脏,要注意…… 查看全文>>

摘要:很多的疾病都与饮食有关,不良的饮食会导致身体更容易患各种疾病。但是只要饮食健康,那么身体的各个器官功能就会变得强大,身体也会更健康。肝脏也是如此,日常多吃能养肝…… 查看全文>>

摘要:喝酒伤肝,相信每一个人都知道,但这不仅仅是普普通通的一句话,更是大部分人需要注意的警告。长期饮酒肯定会对肝脏造成损伤,但这种损伤究竟有多大呢?其实,如果长期饮酒…… 查看全文>>

摘要:肝脏是人体重要的一个器官,在临床中肝脏疾病是很常见的,所以肝病的患者在使用药物的时候,一般就要以保肝护肝药为主。目前有很多不同类型的保肝护肝药,在使用的时候也就…… 查看全文>>

摘要:目前大部分人都会存在较大的压力,这就导致有的人睡眠受到影响,形成了熬夜的习惯,经常熬夜是常见的不良行为,这种行为往往会影响到身体功能,最常见的就是肝脏的损伤。熬…… 查看全文>>

摘要:当肝脏疾病出现的时候,最为强调的一点就是肝脏功能,因为肝脏疾病会持续影响肝功能,从而引发各种问题。但是肝功能具体能够起到什么作用,大部分人都不知道,所以也就有必…… 查看全文>>

摘要:运动对身体来说有很多好处,在日常生活中很多人都会选择运动来进行对身体的调节,而对于肝病患者来说,同样也可以用运动的方式来改善自己的代谢功能。很多肝病的早期患者都…… 查看全文>>

摘要:冬天是一个让人忧心忡忡的季节,这是因为在冬天气温明显下降,对身体有多种刺激因素,尤其是患有肝病的人群最容易受到冬季季节的影响而复发疾病。所以患有肝病的人在冬季也…… 查看全文>>

摘要:肝脏健康一直都是养生过程中最重要的环节,无论是养生机构还是医疗诊所,对肝脏的调理都是非常重视的。但是最近几年肝病出现的越来越多,年轻患者也屡见报端,带给身体以及…… 查看全文>>

摘要:一天之计在于晨,有一个完美的早上能够开启一天的健康之门。日常生活中有很多不经意的习惯会伤害到我们的肝脏,有些人并不是不改正,而是不知道这种习惯对于肝脏的损害的严…… 查看全文>>

摘要:在人体当中肝脏几乎是一个最“沉默”的器官,其他器官在受到损伤时,人体多少会有一些不适的症状出现,但是由于肝脏的再生能力很强,因此即使出现一些轻微不适,肝脏也会第…… 查看全文>>

摘要:秋冬季节来临的时候,很多人会大量进食补药,因为越来越多的人认为秋冬季就是要进行滋补,这样才能保证自己气血旺盛。在调理方面最重要的应该是调养好肝脏,肝脏参与人体循…… 查看全文>>

摘要:肝脏可以说是身体上最大的代谢器官,也是身上唯一一个没有痛觉神经的器官。也许很多人都不知道,个人情绪和肝脏健康息息相关,精神过度紧张、抑郁或焦虑等会导致肝气郁结,…… 查看全文>>

摘要:近些年,因为高质量饮食导致各种慢性疾发病率增加,其中包括慢性肝病,各种慢性肝病导致肝脏功能逐渐下降,使身体毒素堆积过多影响其他器官,因此很多人都担心自己患上肝病…… 查看全文>>

摘要:进入秋天之后,温度逐渐下降,也迎来养肝的好季节,人们想要养肝,应该要知道在秋季应该如何做,才能达到养肝的目的。特别是秋天之后,天气忽冷忽热,让人们情绪稳定,对肝…… 查看全文>>

摘要:由于中国的酒桌文化盛行,很多人都养成了喝酒的习惯,原本喝少量的酒对身体是有很大好处的,但是有的人无法控制酒量,长期喝酒甚至是酗酒,这也就会对身体造成严重伤害。酗…… 查看全文>>

摘要:长时间坐在办公室的上班族,会容易伴有不同程度的肝功能损伤,因为长时间坐着,缺乏一定运动,再加上过度用眼、熬夜和不规律的作息以及饮食等均会增加肝脏负担。对于这部分…… 查看全文>>

摘要:现在人们都非常重视自身健康,即使生活中人们再怎样注意,还是避免不了患上疾病,比较常见就是肝病,肝病是发病率较高疾病之一,肝病不及时医治还会加重病情,容易诱发其它…… 查看全文>>

摘要:现在肝病的发病率越来越高,很多人也不注重定期健康体检,导致很多疾病不能及时发现。因此我们可以先了解下肝病的一些常见症状,一旦出现要引起足够重视。很多肝病早期并不…… 查看全文>>

摘要:中秋、国庆双节,喝酒聚餐、KTV唱歌、熬夜追剧……都被小伙伴们提上了日程。但是在愉快玩耍的同时,千万不要忽略了身体的健康,尤其是肝脏,喝酒熬夜都非常伤肝。“代茶…… 查看全文>>

摘要:肝脏对身体来讲格外重要,可以帮助身体分解毒素将有益物质运送到各个器官维持运转,而在生活中存在一些不当行为以及饮食习惯都会影响到肝脏。在近些年肝病发生的几率越来越…… 查看全文>>

摘要:肝脏是身体重要器官,能帮助分解毒素,而肝脏受损,解毒功能下降,毒素堆积在身体中会引发各种问题,因此大部分人都希望自己的肝脏正常。但有人发现自己经常会有肝脏不适、…… 查看全文>>

摘要:肝脏健康与否对身体而言极为重要,它能分解毒素,也能帮助维持其他器官正常运作,对身体来讲一旦肝脏受损,不仅毒素堆积会带来疾病,器官组织也会因此而受影响。但在近些年…… 查看全文>>

摘要:性生活是夫妻间不可缺少的部分,但很多人会因为各种原因而导致这项“运动”无法正常进行,例如肝病患者,会很担心自己承受不住而选择禁欲。肾藏精,肝肾同源,肝脏只有在肾…… 查看全文>>

摘要:很多肝病患者都会有这样一个苦恼,那就是自从得了肝病以来,性生活是一天不如一天,感觉自己的性能力也受到了影响。性生活不和谐和肝病有关吗?应该如何解决这个问题呢?接…… 查看全文>>

摘要:生老病死是每个人必须经历的,在衰老过程中肝脏首当其冲。中医常说人衰老,肝为先导,因为肝脏在身体中起着代谢解毒和消化功能。由此可见,保护肝脏健康有多么的重要。不过…… 查看全文>>

摘要:肝脏是人体重要的器官,人体的解毒和代谢功能都离不开肝脏,很多疾病,也会有肝脏的病变而产生。肝脏一般容易受到致病因素或其他疾病的侵袭,所以有效合理的进行护肝极为重…… 查看全文>>

摘要:多人在出现口臭以及一系列症状以后,医生会诊断为肝火过旺,这让很多人匪夷所思。肝火过旺主要指的就是我们身体里面的肝脏阳气过于旺盛,表现出来的一种热象。出现肝火过旺…… 查看全文>>

摘要:肝脏是人体最为重要的器官,想要养护好肝脏,必须在生活中多加注意,不能太过于敷衍,更不能一天拖一天就是不做。尤其是一些原本肝脏就不是特别好的人群,更是应该把养肝放…… 查看全文>>

摘要:我国是肝病大国,越来越多的人都得了肝病,肝病人数甚至能够达到1亿以上,这是一个相当恐怖的数字了,足以证明肝病的发病率有多高。得了肝病以后,很多男性反映自己的性功…… 查看全文>>

摘要:养肝相当于养命,肝脏是以代谢功能为主的重要器官,能解毒和排毒,同时也能去氧化储存肝糖。进入身体中大部分食物,在肝脏中完成代谢和解毒,因此肝脏上会残留一些代谢产物…… 查看全文>>

摘要:好的睡眠是帮助肝病患者身体恢复的重要方法,因为优质的睡眠可以增强肝脏细胞的功能,改善新陈代谢能力低下的症状。按时休息还能减少熬夜可能带来的不良影响,有利于身体健…… 查看全文>>

摘要:肝脏是我们人体中十分重要的器官,当肝脏出现问题时,代谢就会异常,无法将有毒物质排出体外,身体其他机能就会受到影响。引起肝脏损伤的原因有很多,如肝炎病毒、不良的饮…… 查看全文>>

摘要:随着肝脏疾病发病率逐年增高,保肝药物的种类也在逐渐增多,很多肝病患者觉得只要是保肝药,就能够起到治疗疾病的作用。其实,服用保药物也有一定的讲究,滥用保肝药物反而…… 查看全文>>

摘要:常言道,笑一笑十年少,愁一愁白了头,意思是说在日常要笑口常开,不要愁眉苦脸,愁眉苦脸情绪不佳,会直接影响到身体健康。我们不难发现,一些平时特容易生气的人,往往会…… 查看全文>>

摘要:肝脏是人体中重要的消化站,起到了分泌消化腺、消除多余毒素的重要作用。所以肝脏一旦出问题的话,身体很多其他的器官也容易被波及。这对于身体的健康是有很大影响的。因此…… 查看全文>>

摘要:虽然有一种说法是秋高气爽,但是秋季在天气转凉的同时,气候变得十分干燥,很容易让身体出现缺水状况,还可能出现心烦意乱、肝火旺盛等情况,不好好保护就会导致肝气多虚的…… 查看全文>>

摘要:肝脏是人体内的代谢、解毒器官,它在人体的整个生命活动之中占有很重要的地位。别看肝脏的功能很强大,其实它也是很脆弱的,一个不留神就有可能导致肝脏受到损伤。下面就来…… 查看全文>>

摘要:肝脏是人体的五大脏器之一,它主管着人体的代谢功能。肝脏也是很脆弱的,通宵或者抑郁等都是会对肝脏造成一定损害的。下面就来了解一下一些会对肝脏造成伤害的事情吧。 查看全文>>

摘要:立秋是在农历的6月中旬,一般过了立秋之后,夏天的燥热和湿气都会逐步减弱,虽然很多地方立秋过后也还会有明显炎热,但这只是暂时的。随着昼夜温差逐渐加大,很多人就需要…… 查看全文>>

摘要:不知不觉夏天已经过去了,立秋也已经过了很多天,那么秋天即将来临,在秋天这个季节,又应该怎样进行身体的保养呢?其实秋天养肝护肝是非常重要的,主要是由于目前昼夜温差…… 查看全文>>

摘要:人们常说细节决定成败,其实小细节也决定身体健康与否。生活中的一些小习惯会在无形中伤害娇嫩的肝脏,引起肝功能损伤,甚至会导致肝功能衰竭。但其实只要在生活中戒掉4件…… 查看全文>>

摘要:在应酬或者是朋友相聚时喝上几杯酒能调节气氛,也能增进彼此感情。此外,很多人喜欢自己酿各种“补酒”,时不时喝上几杯。然而,想通过喝酒来养生,却不注意量,而酒精对肝…… 查看全文>>

摘要:肝脏作为人体重要的消化器官,解毒和促进消化的作用十分大。但是夏季炎热,排汗多,体内湿热,很容易发生肝气瘀滞,导致肝火旺盛。还有一些人生活不规律、心情经常郁闷,得…… 查看全文>>

摘要:肝脏在身体中起着代谢解毒和消化功能,它的功能虽然强大,但却也相对比较脆弱,生活中的一些坏习惯,如吸烟喝酒、暴饮暴食和不良的作息等,都会对肝脏带来或轻或重的伤害。…… 查看全文>>

摘要:在人体内的这么多器官中,肝脏属于比较沉默的器官,若是肝脏出现“罢工”,那么一定是身体已经出现了严重损伤,因为肝脏在身体内的承受能力很高,即使大部分受到损伤,仍然…… 查看全文>>

摘要:肝脏在身体中起着至关重要作用,每一个器官都不能替代,多种营养物质在肝脏中完成,一旦肝脏受到损伤,会诱发多种问题,尤其是身体出现以下4个症状时,提示人们要养肝了。 查看全文>>

摘要:肝脏是人体的实质器官,有着许多非常重要的功能。它不仅可以分泌胆汁,促进食物消化;还能合成蛋白质、脂肪及糖类的作用。更重要的是,它是不可或缺的解毒器官。但如果饮食…… 查看全文>>

摘要:肝脏是身体重要的解毒器官,任何物质在进入身体后,通过肝脏分解并将有益的营养物质运送到各个器官当中。有些人会在体检发现自己的肝功不好,但觉得没什么太大症状表现出来…… 查看全文>>