古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
脂肪肝悄无声息的来临,并不会造成疼痛和瘙痒,往往被人们所忽略。虽然脂肪肝是小疾病,但拖着不治疗却会连累多个器官,尤其是影响心血管系统,甚至引发心脑血管疾病。
脂肪肝跟心血管病有什么关系?
脂肪肝和心血管病存在着5种关系。第一种是脂肪肝是诱发动脉粥样硬化性心血管疾病的高危独立风险;第二种是脂肪肝和心血管疾病存在着共同的危险因素;第三种是脂肪性肝炎可促进心血管疾病发生发展;第四种是一样心血管危险因素的基础上,脂肪肝患者患心血管疾病的风险高;第五种是评估患心血管疾病风险时,脂肪肝纳入增强因素。
脂肪肝患者会有哪些症状?
轻度脂肪肝可能没有任何症状表现,但是随着病情发展,患者可能会出现以下症状:
1、恶心呕吐
有些脂肪肝患者伴有不同程度的肝功能损害,从而出现恶心呕吐、腹部饱胀感、右上腹部隐痛、讨厌油腻食物等。
2、食欲下降
食欲减退是脂肪肝的首发症状,持续出现食欲不振先排查消化系统疾病,还需及早做肝脏相关检查,看看是不是脂肪肝。
3、内分泌失调
脂肪肝发展到一定程度时可造成内分泌失调,女性主要表现为月经量增多和闭经;男性主要表现为生殖器官萎缩、性功能减退等。
4、脖子变粗
跟普通人相比,大多数脂肪肝患者颈围增大。若突然发现脖子变粗,排除甲状腺疾病或淋巴结肿大,还需考虑脂肪肝。
5、疲倦和乏力
脂肪肝达到中度时易出现疲劳、倦怠和乏力等,也有部分患者可发生轻度黄疸。
6、维生素缺乏相关症状
脂肪肝患者伴有肝功能下降时可影响脂溶性维生素吸收,使得体内缺乏维生素,主要表现为皮肤上有淤斑、口角炎以及舌炎等;严重时可出现出血倾向,比如鼻子出血、牙龈易出血等。
温馨提示
脂肪肝发生原因跟不良的生活方式有关,平时要管住嘴,多运动来控制体重。脂肪肝患者应让体重减轻5%~10%左右,有可能让脂肪肝逆转,但减肥速度不能太快,一星期减1~2斤就行。保证营养均衡的前提下,避免热量摄入超标,可采取地中海饮食模式,能减少肝脏中脂肪含量,减轻胰岛素抵抗。增加活动量,每次运动时间不能低于30分钟,一个星期坚持5次,运动时每分钟心跳应达到140左右,多种运动可选择,比如游泳、跳绳或爬山等。
(责任编辑:张颖琳 )
文章关键词: 脂肪肝 脂肪肝患者的症状 脂肪肝与心血管病的关系
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