肝不好的人，手指可能会有这5种异常，快对照一下！

肝脏是特别重要的排毒器官，肝脏的正常运转才能让毒素及时的排出，保证身体的健康。如果肝脏有异常，身体的毒素就容易堆积，这样就会给身体健康带来很大的影响。所以在平时肝脏的保护非常重要，想要知道肝脏是否健康，可以通过观察自己的手指。

那么手指哪些异常说明肝脏可能有问题呢？

1、中指变细

如果肝脏有问题，观察手部，会发现中指可能有变细的现象，将5个手指并拢之后仔细看一下会发现，中指和食指，无名指之间的缝隙会比较大，这种情况就说明肝经不足。

2、手背青筋凸起

肝脏可以很好的滋养筋脉，如果肝脏有淤堵的情况，就会导致气血不畅，进而手部就会有青筋突起的现象。比如有很多人在特别愤怒的时候就会青筋凸起的特别明显，这就说明这个时候肝火很旺盛，所以有这样的现象就应该要注意降肝火。

3、手部皮肤发黄

手部的皮肤如果突然出现发黄的现象，需要高度警惕，这种情况很可能是肝脏方面有某些病变而造成的。因为肝病一旦出现就会造成肝细胞受损，这样胆红素量就会过多的进入到血液里面去，因此就容易有黄疸的情况，所以皮肤看起来也会变得比较黄，尤其是手部的皮肤会特别明显。

4、指甲没有光泽

有肝病的人手部的指甲看起来特别暗淡，没有一点光泽，有这样的情况是因为肝脏在受损之后，肝气就会郁结，这样血液就无法快速充足的到达四肢，所以手指甲就会缺乏充足的营养，没有充足营养的滋润，当然就会让指甲看起来特别没有光泽。

5、手上出现蜘蛛痣

手部的皮肤一般是比较干净的，如果突然出现了一些蜘蛛痣，就要警惕是不是肝脏方面有某些病变而导致的。因为有肝病的患者在发展的过程中肝功能会不断的下降，变得越来越脆弱，这样对雌激素灭活能力也会变得越来越差，因而雌激素水平就会不断的提升，这样毛细血管也会出现扩张的现象，当然就容易造成手部有一些蜘蛛痣。

养护肝脏就是在养护我们的生命，所以在平时生活中就应该要注意预防肝病，要多运动，促进身体血液循环，改善肝酶水平，提高肝功能。还有尽量少抽烟喝酒，保持充足的睡眠，高质量的睡眠对于肝脏的养护非常有帮助。可以多喝一点养护肝脏的茶水，比如菊花决明子茶，有利于身体毒素的排出，降低肝病发生概率。