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为什么越来越多的人患脂肪肝?主要是这4大原因在作怪!

2021-09-23 08:15:38      

随着物质生活水平的提高,随着社会的发展,越来越多的人患上了脂肪肝。中国成人脂肪肝的患病率,已经达到了12.5%~35.4%,经常饮酒的人,脂肪肝的发病率能够达到50%。之所以脂肪肝的发病率不断的提升,有越来越多的人患上脂肪肝,和以下这4个因素有关。

为什么有越来越多的人患上了脂肪肝?

1、酗酒

酒精是通过肝脏进行代谢分解的,如果有酗酒的行为,经常过量饮酒,会影响到肝功能。肝功能出问题,会影响到脂肪的代谢,肝脏无法代谢掉大量的游离脂肪,就会在肝脏里堆积,就会诱发脂肪肝,这种因为酗酒诱发的脂肪肝,叫做酒精性脂肪肝

2、肥胖

生活条件越来越好,物质生活越来越丰富,饮食质量越来越高,再加上不健康的生活习惯和饮食习惯,越来越多的人有肥胖的问题。肥胖的人,他们内脏脂肪含量是比较高的,肝脏内堆积着很多脂肪,得脂肪肝的几率很大。有30%~50%的肥胖者,患有脂肪肝,如果是重度肥胖,这个可能性还要增加。

3、营养不良

营养不良也是诱发脂肪肝的一个因素,有的时候是疾病导致的营养不良,有的时候是营养不均衡引起的营养不良,身体缺乏营养,会引起代谢紊乱,尤其是脂肪代谢紊乱,会让脂肪在肝脏里面成绩。现如今很多人都盲目的减肥,用节食的方式来减肥,把自己减成营养不良,脂肪肝就容易找上门来。在生活中要均衡饮食,各种营养都要输入,保证饮食多元化,这样才能越来越健康。

4、蛋白质摄入不足

蛋白质是人体不可或缺的因素,蛋白质摄入不足,机体无法正常合成载脂蛋白,载脂蛋白可运送脂肪,载脂蛋白少了,甘油三酯就会在肝脏里堆积,也会形成脂肪肝。有一部分吃素的人容易得脂肪肝,就是因为这个原因,吃素导致蛋白质摄入不足。不管是吃荤还是吃素,都要营养均衡,尤其是蛋白质。

大家不要小看脂肪肝这种疾病,如果得不到及时的调理、治疗,进一步的发展,是会慢慢的出现肝纤维化,甚至发展成肝硬化的。以上便是脂肪肝发病率越来越高的原因,可以从以上这4个因素入手,做好对脂肪肝的预防工作,保养好肝脏。

(责任编辑:冯莉莉 )

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