得了肝病会传染吗？肝病的4大护理要做好，防止恶化！

肝脏对于我们重要性，不用多说大家都应该知道，它不但是一个非常重要的代谢器官，而且也是消化系统里面最大的一个消化腺体。当我们摄入食物以后，就会直接在肝脏内进行转化以及分解，例如身体所需要的各种蛋白质或者是脂肪，都要在肝脏里面进行分解代谢的，而且肝脏还可以有效的促进排毒。所以肝脏对人们的健康起到的作用是非常重要的。而一旦患上肝病，给我们的身体带来的危害也是同样严重的。

那么，得了肝病会传染吗？

肝病的种类不是单一存在的，也不是所有种类的肝病都会传染。只有病毒性的肝炎才会有传染的几率，主要是包括乙肝、丙肝或者是甲肝，除此之外还包括丁肝、戊肝。在这里面戊肝和甲肝都是通过消化道来进行传播的，但是经过针对性的治疗也是完全可以治愈的。其他三类肝病主要是通过性行为来进行传播的，也可以通过母体或者是血液传播给其他人，如果治疗不积极或者治疗方法选择不当的话，也会转变为慢性的肝炎。

肝病患者要注意什么？

1、注意饮食禁忌

肝病患者饮食方面也是很有讲究的，一定要尽量少吃一些糖类比较高的食物，还有一些脂肪含量比较高的食物。否则这些食物会在身体里面转化为脂肪囤积起来，不但会导致身体发胖，还会给肝脏造成非常严重的损害。并且会合并脂肪肝出现，肝病患者健康饮食就是应该以清淡为主，把体重控制在正常范围之内，并且选择食材的时候一定要多样化，只有这样才能保证营养摄入的均衡。

2、性生活要适度

肝病患者一定要适度地过两性生活，如果频繁性生活的话就会造成大脑皮层长时间处于一种非常亢奋的状态，也会导致循环加快，造成呼吸急促和肌肉紧绷的情况，而且还容易伤害到我们的肝肾。严重的人还会出现头晕以及失眠的现象，因此肝病患者一定要控制好性生活的次数，每周千万不要超过两次。

3、避免繁重的劳动

在得了肝病以后，大部分人都会出现不同程度的疲乏感，如果在这个时候不管是脑力劳动过度，还是体力劳动过度都会消耗大量的氧气以及营养。如果说肝脏不能获得足够能量，那么就会导致抗病能力大大下降，致使肝炎病毒快速繁殖。因此得了肝病以后一定要避免体力过度劳累，平时应该适当的进行户外锻炼，并且要注意劳逸结合。

4、情绪要控制好

坏脾气以及不良的情绪也会导致肝气郁滞，从而影响正常的肝脏功能。并且经常生气的话，还会造成血里面的红细胞快速增加，加速血液的凝固，不断会导致肝脏健康受到影响，还会造成心脑血管疾病突发。因此，干部健康出现问题的朋友们，一定要控制好自己的坏脾气。

肝病一旦出现以后，不但要及时配合医生进行治疗以外对于肝脏的保养工作也一定要高度重视，粥养成良好的日常生活以及饮食习惯，才可以有效辅助肝脏恢复健康。