家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 肝病频道 > 肝病护理 > 肝病饮食 > 正文
肝病
挂号科室:肝病科 同类疾病:胆固醇胆囊萎缩胆心综合征胆道出血胆固醇沉着症

肝病患者不想病情加重 这6大营养得好好补充!

2021-01-19 08:05:51      

肝脏比较脆弱,一旦受到影响就会出现问题,导致各种肝病,而在患有肝病期间如果任由发展,就会使疾病进一步加重,甚至导致肝脏病变引发肝癌。当下肝癌的发病率越来越高,尤其是肝癌的死亡率也比较高。也因此很多肝病患者害怕发展成肝癌,在出现疾病时积极服用药物,却不知除了药物还得补充营养。

肝病患者要补充哪些营养才能避免疾病加重?

1、蛋白质

蛋白质是身体必不可少的一种营养原质,这种物质不仅可以提高抵抗力,还能使肝细胞进行修复。由于肝脏再生肝功能在受到损害后,需要大量的蛋白质摄取才可以使肝细胞快速恢复到正常。因此一旦确诊存在肝病,需要每天摄取80g以上蛋白质,可以通过牛奶、蛋类、鸡蛋、豆类等食物中摄取尽量保持高蛋白质,低热量饮食。

2、糖

大多数人在说到糖时都会感觉害怕,认为它是导致各种疾病的杀手,却不知适当摄取糖分也非常重要,特别是肝病患者。因为适当的摄取糖可以使肝脏储存糖肝原,这些可以保护肝脏,使肝脏功能修复并且逐渐恢复到正常的运转状态。不过要注意,并不是要大量摄取糖,可以从米饭、面食等食物中获取碳水化合物。

3、脂肪

脂肪也是身体必不可少的营养物质,可能经常会听到有人说高脂肪食物,是导致肝脏功能持续受损的主要原因之一,但其实适当摄取脂肪可以帮助提供能量,也能避免能量不足,导致肝脏需要分解糖原而加重损伤。因为在分解的过程中会产生有害物质,对肝脏造成持续伤害,所以要补充适当脂肪。

4、维生素B

维生素B是帮助身体提高代谢的微量元素,它可以使身体的有益物质转化为能量,对肝脏起到修复作用,还可以降低脂肪肝发生风险,肝病患者适当补充维生素B,提高肝脏功能,还可以防止其他疾病。

5、维生素a

肝功能在受到损害时肝脏的储存功能就有所下降,而维生素a可以保护受损的肝脏,还能抑制肝脏中癌细胞出现。使肝脏组织能正常运转,从而降低肝癌的发病率。生活中含有维生素a的食物有西红柿、胡萝卜等。

6、维生素E

维生素E能抗氧化,清除自由基,防止自由基对肝脏造成伤害,而且它还可以有效预防肝组织出现老化,还能辅助治疗非酒精性脂肪肝。对于肝病患者来讲适当摄取可以保持肝脏正常运转,使肝脏需求得到满足。一般来讲每天保证100mg以上是最好的,可以通过坚果类、绿叶蔬菜以及植物油等食物中摄取维生素e。

温馨提示,各种营养元素是身体必不可少需要补充的,特别是患有肝病时,一些营养补充足够可以使肝细胞得到修复的同时正常运作。只是要知道各种营养不能摄取过量,摄取过量不仅没有好处,反而有伤害。

(责任编辑:冯莉莉 )

相关推荐

文章关键词: 肝病的营养补充 肝病的饮食 肝病

得了肝病还在大吃大喝?这些食物不忌口小心病情加重

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,如果肝脏出现了问题,对于身体健康影响是非常大的。得了肝病之后,积极治疗的同时还要在饮食上加以注意,因为病……详细>>

解读肝病患者的代谢与营养指南

慢性肝病患者常伴有营养不良和物质、能量代谢失衡,因此在饮食上有许多的注意事项。下面为大家解读肝病患者的代谢和营养指南。详细>>

肝病饮食注意什么?解析这6种肝病患者的饮食技巧!

俗话说民以食为天,人体所需的营养物质,主要是从饮食中获取的。对于肝病患者来说,由于消化功能有所减弱,因此需要调整好饮食结构,才能吸收食物……详细>>

肝病患者需要控盐吗?这5大饮食注意事项要牢记!

目前肝脏疾病发病率是非常高的,尤其是乙肝以及脂肪肝等疾病,这些疾病的患者如果保持着不良的饮食习惯或者饮食结构,就会加重病情,还不利于对疾……详细>>

肝病患者的5大饮食误区 看完千万别再犯了!

目前肝脏疾病的发病率是比较高的,尤其是乙肝和脂肪肝、酒精肝。不少患上肝病病人,与其日常不良的饮食结构有关,而及时纠正饮食习惯,是有助于疾……详细>>

  • 王振常

  • 黄裕红

  • 陈兰玲

  • 刘平

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]