预防甲肝除了打疫苗 还要坚持做好这7点！

甲型肝炎属于病毒性的肝部疾病，是有传染性的，主要通过饮食和粪便进行传播。常常出现在青少年的身上，而且大多数的甲肝是属于隐性感染的，患病后会有乏力、食欲下降等情况出现。预防甲肝很有必要，尤其是甲肝高发的人群，应该从日常的生活、与他人接触等方面进行预防。

预防甲肝发生的具体措施有哪些？

1、注射疫苗

注射疫苗是预防甲肝的重要方法，但是注射疫苗有一些注意事项，身体有发热、感染性疾病发生时，是不能注射疫苗的，对疫苗有过敏反应的人，也是不建议注射的。接种疫苗后，可以产生很强的对疾甲肝的抵抗能力。

2、注意个人卫生

甲肝会通过粪-口的方式进行传播，所以平时一定要注意个人卫生的保持，饭前饭后请洗手，避免病从口入，在外面上厕所的时候，尤其要注意环境卫生清洁，防止发生细菌感染。

3、食物卫生要注意

做到不喝生水，像肉类、海鲜类的食物，最好煮熟了才吃，避免因摄入了不新鲜或携带寄生虫的生鲜，造成细菌、病毒等传染的可能。此外，从外面买回来的果蔬，吃之前也要仔细洗干净才行。

4、餐具的卫生要得到保障

现在很多人都习惯在外面就餐，而且在外面就餐时，餐具的卫生不能得到保障，所以要选择比较正规的餐馆，用的餐具要是消过毒的，不给肝炎病毒可乘之机。

5、定期去医院体检

定期的检查身体可以有效的预防甲肝的发生，通常甲肝是隐性的，早期不容易表现出来，定期进行身体检查，可以帮助早点发现，早点采取治疗措施。

6、注意安全用水

甲肝是会通过水源进行传播的，因此在家要注意用水卫生，一定不能喝生水，生水中可能含有的病毒和细菌，进入体内后就容易加大甲肝发生的几率。而且自己家里的矿泉水要定期的更换，尤其是不在家的时候，水放的时间过长后是不能再喝的。

7、注意与甲肝患者的隔离

如果家里有甲肝患者，要做到日用品的分开，不能共用餐具，尤其是针对于小孩子和老人，这类自身抵抗力较差的人群，在家一定要做好隔离措施。

总而言之，甲型肝炎的预防工作使很重要的，从卫生、饮食等各个方面入手，早一点注射甲肝疫苗，可以尽可能的预防甲肝的出现。家里的餐具也要定期的消毒，出去吃饭的时候注意卫生，尤其是和陌生人聚餐的时候，最好使用公筷。