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经常喝酒的人,身体出现这4种变化要小心是酒精肝!

2021-07-06 10:16:54      

肝脏是我们身体相当重要的器官,起着消化代谢的作用,而且能解毒。虽然肝脏的功能很强大,但是肝脏是容易受伤的器官,当我们大吃大喝、过量喝酒、滥用药物,都会增加肝脏的负担而引起肝受损,长期如此,易引起肝病,比如酒精肝、脂肪肝等。酒精肝是常见的肝病,一旦出现酒精肝,要及时检查并积极治疗,以免发展成肝癌

那么酒精肝有哪些症状呢?

1、酒量下降

经常喝酒的人,如果最近发现自己的酒量大大下降,而且一喝酒就会醉,这种情况需要警惕是否患上了酒精肝。因为喝酒是酒精肝重要危险因素,有调查数据显示,有五年以上喝酒习惯的人,大概有30%左右的人会出现不同程度的酒精肝。

2、食欲下降

如果喝酒之后出现了食欲不振,并且有呕吐呕心等不适症状时,很有可能是肝脏功能受到的损伤,这样就会影响到肠道功能。

3、酒后腹泻

如果有经常喝酒习惯的人,有长时间腹泻的现象,那么就要引起重视了,很有可能是酒精肝来袭。喝酒后引起腹泻是酒精肝的症状之一,主要是因为寄生虫感染或者肠壁水肿而引起的酒精肝症状。

4、腹胀

腹胀也是酒精肝常见的症状之一,也就是指消化不良的症状,出现腹胀的症状,主要是鱼肝脾肿大有一定的关系,如果经常喝酒的人出现了长时间腹胀的现象,那么就要注意了,很有可能是酒精肝的表现。

得了酒精肝要怎么办?

1、重视治疗

很多人认为酒精应该是一种小病,并不需要治疗,只要通过日常调理就可以恢复健康,其实酒精肝是无法自我痊愈的,需要接受治疗才可以逆转。得了酒精肝之后,一定要到正规的医院进行有效规范治疗。

2、戒酒

有些酒精肝患者认为只要减少酒量就可以了,其实对于酒精肝患者来说,最好是一点酒都不要喝。因为酒精肝本身肝功能就比较差了,这时候再喝酒的话,就会导致肝脏进一步受到损伤,甚至会发展成肝硬化、肝癌。

3、注重饮食调节

酒精肝患者在日常生活当中,应该都是一些富含维生素的食物,还要合理的补充优质蛋白质,可以适量的吃一些瘦肉和鱼肉以及蔬菜和水果,可以保证身体对营养的需求。但是不能暴饮暴食,也不能过度进补。

4、动起来

大家都知道运动能够增强体质,可以让身体变得更加强壮,为治疗疾病能够起到辅助作用。酒精肝患者在平时也要坚持运动,每天最好坚持半小时的运动,但是要根据自己的健康状况,来选择适合自己的运动方式,不能进行过于激烈的运动,一定要量力而行。

酒精肝虽然是一种普遍的肝病,但也不能忽视治疗,如不重视治疗,而且不改掉喝酒等坏习惯的话,那么很有可能肝硬化、肝癌会在不远处等着你。但也不要对酒精肝产生恐惧心理,只要积极治疗和做好保健措施,酒精肝也是可以逆转的。

(责任编辑:冯莉莉 )

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