古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
肝脏是身体上重要的器官,不仅和情绪以及其他脏腑健康有关,而且和多种疾病有关,比如眼部疾病、抑郁症或者妇科疾病等。
哪些疾病和肝脏有关?
1、眼病
中医认为肝开窍于目,眼睛视力依赖于肝气疏泄以及肝血滋养,当肝血不足时看东西模糊容易引起眼盲症。肝阴亏损时会让眼睛干涩而且视力减退。肝火上炎时眼睛肿痛。平时可以多吃养肝食物比如鱼类动物内脏,胡萝卜菠菜以及豆制品。另外要戒掉吸烟喝酒的坏习惯,保证有充足睡眠。从中医的角度上来说,酸味能入肝经,可多吃酸味食物比如枸杞子山楂或者葛根等,能达到保肝敛肝功效,缓解眼睛问题。
2、抑郁症
只要肝脏疏泄功能正常,就能协调精神活动,精神状态良好而且心情舒畅。当肝脏疏泄不良时会引起精神抑郁,因为小事发脾气,胸口闷痛以及失眠多梦等,甚至引起抑郁症。平时要保持良好的心态,多呼吸新鲜空气,适当的户外活动来减轻压力。另外要保持规律作息,遵循冬藏的自然规律,做到早睡晚起。
3、妇科疾病
因为肝主疏泄,主藏血,当肝失疏泄时会引起多种妇科疾病比如月经不稳定、痛经或者闭经,甚至会诱发盆腔炎以及不孕症等。可以在中医的指导下选择具有疏肝理气功效的中药材来治疗,同时要做好身体保暖,经常运动能促进全身气血运行,可强健筋骨而且保持身心健康。
4、乳腺增生
乳腺增生和经络走形关系密切,尤其适合肝经。当肝气郁结时血液运行不舒畅,血液会在乳腺部位停滞,久而久之形成包块,导致乳腺增生。乳腺增生属于常见的乳房疾病,乳房有肿块而且有触痛感。一般乳腺增生是因为情志内伤以及肝气郁结所引起的,需要在医生的指导下选择具有活血化瘀以及疏肝解郁功效的中药材。调节好情志,不能有太大心理压力,避免过度紧张。
温馨提示
以上疾病和肝脏都有很大的关系,所以要做好保肝和护肝工作,平时可以对太冲穴、三阴交穴以及大椎穴按摩,能增强肝脏功能。另外要保持积极乐观心态,掌握好生活节奏,多运动来促进全身气血运行,防止血液瘀滞。
(责任编辑:刘志玲 )
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