肝病患者应该怎么饮食调理？应牢记5大饮食注意事项！

得了肝病的患者会出现食欲不振，身体消瘦等症状，这也是因为消化系统以及吸收功能受到了影响而引起的，患者应该在用药治疗的同时注意饮食调理，俗话说的好，药补不如食补，重视食补可以对肝病患者带来一定好处。那么肝病患者在日常生活中如何使用食补的方法调理身体呢？建议要注意以下几个方面：

那么肝病的饮食要注意什么呢？

1、多吃蛋白质含量丰富的食物

多数肝病属于慢性消耗病，患者体内的蛋白质含量会随着病程的不断增长而逐渐减少，因此肝病患者应该在日常的饮食中适量的补充蛋白质，可以每天喝一杯牛奶，鱼类，鸡肉，瘦肉等优质蛋白含量丰富的食物，可以有利于肝细胞的修复和再生，对肝病的恢复也有一定的好处，但是要注意不能过度摄入蛋白质，如果过量肝脏会因此产生一定的负担。

2、以易于消化的食物为主

肝病患者的消化和吸收功能会有一些障碍，不能吃不利于消化的食物，这样不仅会给患者的身体造成负担，也无法充分的吸收食物中的营养，因此最好多吃一些淀粉类主食以及容易消化的食物，比如可以选择多吃面条、馒头、汤类等，也可以适当的喝一些酸奶等。

3、饮食要规律，营养要丰富

正常的饮食应该有规律，一日三餐尽量按时吃，晚餐也不宜吃得过晚，还要杜绝暴饮暴食的习惯，每一顿饭不能吃的过饱，以免影响消化和吸收。另外饮食上除了要摄入足够的蛋白质，还要注意营养的均衡，增加维生素、矿物质以及微量元素的摄入，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如油菜、香菇、木耳、菠菜、苹果、橙子等，这样有利于增强身体的免疫力。

4、戒酒

肝病患者戒酒很关键，酒精是引起肝病的一个重要因素，对肝脏的损伤非常大，而且很容易造成不可逆的伤害，尤其是对于酒精性肝病来说，戒酒是唯一有效的治疗方法，因此得了肝病的人日常生活中不能喝酒，也包括药酒。

5、不能吃生冷辛辣的食物

肝病患者不适宜吃生冷或者辛辣的食物，比如不建议吃麻辣火锅、半熟食品，这些食物可能会引起肠胃炎等疾病，而且可能会对肝脏造成一定的刺激，不利于病情。

以上几条是肝病患者食疗的一些原则和方法，除了这些以外还应该注意养成规律健康的生活习惯，保持稳定的情绪，尽量不要随便选择保健品使用。