古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
乙肝小三阳患者重在保健。
1、患上乙肝小三阳要注意在饮食习惯上作出适当调整,吃饭不能吃太饱,也不能吃太快,更不能吃辛辣、彭化、油炸、饮料等对肝脏有刺激的食物,要多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。
2、也要适当运动,加强锻炼,但是进行体育锻炼是要注意不能过于剧烈,使身体出现劳累的感觉,可根据自身情况选择较为轻松的运动项目如散步、慢跑、体操、骑自行车等。
3、每天要保证充足的休息,并养成有规律的作息习惯,做到劳逸结合。
(责任编辑:陈晓 )
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乙肝小三阳患者平常饮食宜清淡,饮食要规律,早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少,这是主要原则。乙肝小三阳患者夜宵尽量少吃,平时多吃新鲜水果蔬菜。……详细>>
小三阳也是乙肝的一种类型,小三阳也具有传染性,对患者危害同样不可忽略。如今小三阳的患者越来越多,以往认为小三阳病情较轻,无需治疗,然而小……详细>>
保证合理的饮食结构:乙肝小三阳患者饮食宜清淡,饮食要规律,早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少,这是主要原则。乙肝小三阳患者夜宵尽量少吃,平时多……详细>>
适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等容易消化的单糖与双糖类食物,以增加肝糖原储备。绿茶清热解毒,消食解腻。菊花平肝明目、玫瑰花疏肝解郁,常……详细>>
辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故小三阳伴有失眠患者应避免食用辛辣之品。详细>>