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外阴、阴道微环境、宫颈管黏液栓 三道天然防线挡住妇科病!

2022-10-10 09:00:14      

女性的生殖结构比较特殊,阴道口、尿道口和肛门毗邻,阴道易受到致病菌入侵;再加上每个月都要面临着月经,一生还要承担着怀孕和哺乳等重任,因此易出现生殖系统相关疾病,比如阴道炎、盆腔炎和子宫内膜异位症等。女性生殖健康有三道防线,只要防住就能预防生殖疾病。

女性生殖健康的三道防线是什么?

1、外阴

外阴处有大小阴唇,两者天然闭合,是生殖健康的第一道防线,能防止50%的细菌和病毒入侵。每次排便后应做好外阴清洁,用柔软的卫生纸蘸干,由前先后缓慢擦拭。每天晚上睡觉前用温水擦洗一次外阴,不可滥用私处清洗液,以免扰乱阴道菌群平衡。月经期勤换卫生巾,尽量不要用护垫;内裤一天一换洗,不能穿紧身牛仔裤。

2、阴道微环境

雌性激素水平正常的情况下,阴道鳞状上皮中含有大量糖原,阴道中微生物平衡,尤其是乳酸杆菌一直驻扎在阴道中,乳酸杆菌以糖原为基础,把葡萄糖转化成乳酸,使得阴道处于微酸性环境,降低有害细菌致病性。不过,过度节食减肥、作息紊乱等可降低阴道抵抗力;多次做人流或刮宫等可损害阴道;随意用私处清洗液、性生活太频繁等可扰乱阴道菌群平衡。控制性生活频率,性爱前后做好清洁和卫生。多留意自身症状,阴道分泌物增加、分泌物颜色和气味异常,外阴处瘙痒和有烧灼感,阴道不规则流血和性交痛等应立即就诊。

3、宫颈管黏液栓

宫颈管黏液栓是女性生殖健康第3道防线,这是宫颈黏膜腺细胞所分泌的,属于糖蛋白凝胶,呈现碱性,其中含大量溶菌酶,防止致病菌进入子宫。卵巢功能下降、宫颈炎症和宫颈受损等都会使得内分泌发生紊乱,破坏黏液栓屏障功能,使得炎症逐渐向上扩散,从来诱发输卵管炎、子宫内膜炎以及卵巢炎等,严重时可造成慢性盆腔痛和女性不孕。女性应做到洁身自爱,无生育需求的情况下应带上安全套。

温馨提示

女性应戒掉吸烟喝酒的坏习惯,不能熬夜或晚睡,非必要情况下不能做人流或刮宫;坚持运动,保持心平气和来提高抵抗力。不管有没有性生活,女性都要定期去医院做妇科常规检查,包括B超、宫颈刮片检查、乳腺癌和宫颈癌筛查等。

(责任编辑:张颖琳 )

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