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乳腺增生有哪些症状?如何预防乳腺增生?

2022-04-01 17:33:11      

如今,乳腺增生的发生率越来越高了,不少女性都有了乳腺健康隐患。如果出现了乳腺增生,却不好好护理,引起其他并发症,严重的还会引起乳腺癌,对于身体健康是十分不利的。因此,建议女性朋友们平常要多多了解乳腺增生的症状,如果发现自己有不良症状,一定要及时去医院就医。

乳腺增生有哪些症状?

1、 乳房疼痛

对于未婚未生育的女性来说,乳腺增生会造成乳腺胀痛的情况,有时是双侧发生,有时是单侧发生。而且乳腺的疼痛程度会随着月经的变化而发生一定的变化,乳房疼痛会在月经前比较明显,月经后会逐渐缓解。

2、 乳房肿块

如果是已经生育而且经过哺乳期的女性患上乳腺增生的话,在平常触摸乳房的时候,会触摸到乳腺肿块,这个肿块一般没有疼痛感。

3、 月经不规律

乳腺增生一般都是由于内分泌失调而引起的,因此部分乳腺增生患者会出现月经不调的情况,会发现月经量比较少,颜色比较淡,还很可能出现痛经情况。

4、 容易生气

由于体内的激素变化,乳腺增生患者平常容易出现爱生气,情绪不稳定,出汗多等症状。

5、 乳头溢液

极少部分乳腺增生患者平常会出现乳头溢液的现象,且液体一般为乳白色或者黄色,也有的患者是挤压乳房的时候,会出现溢液的情况。

如何预防乳腺增生?

1、 改正不良习惯

对于平常有不良习惯的女性来说,一定要及时的改正,这样才能很好的预防乳腺增生。平常要早睡早起,少吃辛辣油炸性食物,多吃新鲜蔬果,增强个人体质。

2、 坚持锻炼

建议女性朋友们平常要进行体育锻炼,劳逸结合才能提高人体的免疫力,帮助身体调节内分泌,预防肥胖。

3、 远离激素类产品

在日常生活中吃避孕药,或者激素类的美容产品和保健品,都不利于乳腺的发育,会让乳腺健康受损,导致内分泌失调,所以日常要远离激素类产品。

乳腺增生给女性患者带来了不少折磨,不仅会影响女性的身体健康,连精神上也会受到极大的压力。所以,对于女性朋友们来说,预防大于治疗,平常一定要多多了解乳腺增生,这样才能避免自己的身体受到伤害。

(责任编辑:梁绮琪 )

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