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女性一般多少岁会绝经?绝经前一年,身体其实有反馈,留心观察

2021-08-30 08:58:02      

女性从出生的那一刻起,从青春期进入生育期,再进入围绝经期和老年期,这是自然规律,每个人都无法抗拒。其中起重要作用的是卵巢功能,从卵巢发育成熟,分泌雌性激素和刺激卵泡排出,一直到卵巢功能衰退,以至于卵巢功能完全丧失,雌激素分泌下降,从而引发一系列症状。一般女性绝经前会有明显症状,只要仔细观察就能找到蛛丝马迹。

一般女性什么时候开始绝经?

45~55岁是女性绝经的正常年龄,不过每个女性的身体素质、第一次来月经年龄、营养状况、情绪以及生活习惯不一样,绝经的年龄也有一定的差异。若女性40岁已经绝经,这被称为闭经,可能是卵巢早衰引起的;若女性55岁后仍然没有绝经,需引起高度警惕,因为这类人患卵巢癌、乳腺癌和宫颈癌的风险较高,由于持续分泌雌性激素,使得卵巢和乳腺受到刺激,易诱发癌变。

绝经前会有哪些症状?

1、月经发生变化

女性快要绝经前无论是月经周期还是月经量都会发生改变,可能会出现月经周期所短,没有排卵以及月经量增多。也有少部分女性月经周期延长,2~3个月甚至会更长的时间,不过月经期和月经量却很正常;少部分女性月经无周期性,发生不规则阴道出血和月经量增多,严重时可出现贫血。

2、精神神经异常

情绪变得异常不稳定,无法控制脾气,跟家人吵架后又很自责;较神经质且做事情固执,注意力不集中,易出现头痛头晕,失眠,健忘,神经衰弱以及记忆力下降等,这主要跟体内内啡肽和5羟色胺息息相关。

3、潮热出汗

一半以上快要绝经的女性可出现潮热出汗,通常持续五年左右,其主要症状是阵阵发热,从胸部开始,向头部和颈部放射,甚至波及全身。然后出现不可控制的出汗,同时伴有全身乏力、头晕以及心慌意乱,一般持续几秒钟到几分钟。

4、乳房下垂

随着卵巢衰退,体内雌激素和孕激素分泌下降,不能更好的支撑乳腺组织,导致乳腺下垂。另外雌性激素也不能更好的支撑皮肤,使得表皮细胞有丝分裂减少,导致皮肤变薄且弹性下降,甚至会出现皱纹。

5、泌尿生殖器官萎缩

由于体内雌性激素缺乏,泌尿生殖器官如膀胱和尿道都会萎缩,女性可出现不同程度的压力性尿失禁。由于阴道干涩而出现性交疼痛性交困难,甚至性欲望丧失。

温馨提示

女性应正确应对绝经期,保持平和心态,可通过户外旅游的方式来宣泄不良情绪。多参加户外活动不仅仅提高抵抗力,而且也能帮助降低坏胆固醇水平,预防心脑血管疾病,提高心肺功能。合理补充钙以及维生素D,适当的晒晒太阳能预防骨质疏松症。若身体症状已严重影响到日常生活和工作,可听从医生建议合理补充激素药物。

(责任编辑:张颖琳 )

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