女性呵护乳房有诀窍，安抚好“闹脾气”的乳房！

乳房是女性最为娇嫩的器官，虽然能展现出自己的魅力，但乳房却易出现多种问题如乳腺炎、增生、结节或癌变等，甚至会丢失宝贵生命。不妨来了解一下乳腺常见疾病，同时要学会科学预防。

女性高发的乳腺疾病有哪些？

1、乳腺炎

乳腺炎是发生在乳腺组织的炎症，红肿热痛是其典型症状。急性乳腺炎也发生在初产妇女性身上，不仅仅出现红肿热痛，有时会摸到乳腺肿块，质地较柔软。没有掌握正确的喂奶姿势和方法会使得乳汁淤积，细菌经过乳腺管逆行感染，进而引起乳腺炎。到目前为止，乳腺炎的病因还并不是很明确，通常认为跟药物刺激、乳房受到外伤、受到细菌感染以及自身免疫性因素有关。应去医院做乳腺超声检查，若有脓肿应及时抽出脓液，足量足疗程用抗生素治疗。

2、乳腺增生

乳腺增生是女性高发病，是长期受到雌激素刺激所引起的过度增生，月经来临前一星期左右乳房胀痛和有肿块，月经后疼痛就会减轻。情绪波动大、过度劳累或压力大等都会诱发乳腺增生。大部分乳腺增生是良性的，只要没有任何症状，不需做特殊处理，定期去医院做复查即可；疼痛严重时可用药治疗。女性40岁后每6个月做次乳腺钼靶和乳腺彩超。

3、乳腺结节

乳腺结节是多种疾病的症状，如纤维腺瘤、增生、囊肿或乳腺癌等，8成乳腺结节是良性的，但也不能太大意，还需定期做乳腺彩超检查。若短时间内结节生长速度很快，应取出组织活检，诊断良性的还是恶性的。

4、乳腺纤维腺瘤

15~35岁的女性易患上乳腺纤维腺瘤，这是常见的良性肿瘤，因为乳腺内腺上皮持续受到雌激素和孕激素刺激所引起的。在乳房部位能摸到肿块可推动且边界清晰，没有任何疼痛感，肿块大小可跟随月经而发生改变。不过肿块小或腺体太致密，不能用手摸到需做乳腺彩超诊断。女性每月至少做次自检，若摸到可疑的圆形肿块应及时就医，必要时手术切除。

5、乳腺癌

乳腺癌是最为凶险的，已是威胁女性健康的第一杀手，其主要症状是乳房有不规则且难以推动的肿块、橘皮样改变、乳头凹陷和乳头溢液、局部皮肤红肿和同侧腋窝淋巴肿大。月经来潮后9~11天是乳房自检的黄金期，若发现腋窝淋巴结肿大或乳房肿块，需去医院做相关筛查，排除乳腺癌的可能性。

温馨提示

乳腺疾病有轻重之分，不能太大意，也不能太过度小心。年龄超过40岁、有乳腺癌家族史和患有乳腺慢性病的人应定期去医院做癌症筛查。管理好生活节奏，保持规律作息和情绪稳定，培养宽广胸怀，远离高脂肪和高热量食物，积极控制体重。拒绝吸烟喝酒，远离含雌性激素的保健品、药物、食物和化妆品等，更不能随意接受雌激素替代治疗。