平时生活中怎样预防外阴白斑

外阴白斑的食疗方法是很重要的，患上外阴白斑就要及时的就医，但是生活中很多的人们不知道外阴白斑的治疗对策，还不如好好吃饭，加强食疗。但是外阴白斑的护理也是很重要的，平时生活中怎样预防外阴白斑：

1、日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

2、积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。

3、有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂（因其一般均为碱性），只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。

4、日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

5、应保持患处干爽、通气、清凉；穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。

外阴白斑的严重后果也是很让外阴白斑患者担心的，生活中外阴白斑患者应该对外阴白斑疾病抱有平和的心态，外阴白斑患者要注意外阴白斑的治疗，不要让外阴白斑给自己带来太多的伤痛。外阴白斑患者性生活须知：

1、外阴白斑疾病早期、中期可房事，但应减少次数。

2、当外阴狭窄、萎缩时，阴茎插入困难时，可外涂氢化可的松软膏，注意外阴清洁。性交时插入宜慢，置入较深处，小幅度提插，事后排出分泌物，清洗，上药。外阴切除后，房事前宜多做调情活动，性交可采取后背式插入阴茎。

3、外阴癌切除后伤口愈合后可恢复性生活，因阴道分泌物减少可涂消毒甘油或避孕膏，性交前宜多做性爱活动。房事时阴茎插入宜慢，深度逐渐增加。可采取女下仰卧或后背位。

4、对宫颈癌根治术者，于术后4—6周恢复房事。放射治疗者，宫颈病变消失，出血停止可酌情房事。房事前可外涂避孕膏或消毒甘油。

5、一旦确诊本病，配偶应协助治疗，增强患者心理素质。房事前应多激发性欲，插入不宜过深，可采取侧卧位或女下侧卧位。

6、对未治愈者，应尽量减少房事。必要时，阴茎于阴道口提插，防出血及肿瘤扩散。