女性阴道清洁宜用清水还是护理液？

近期妇科疾病发病率频升，致使人们对日常生活保健很关注。

在外阴的清洁上，人们还沿袭着几十年来的老方法：用清水清洁。是人们不需要女性专用护理液吗？并非如此，走进医院的妇科诊断室，你会为络绎不绝的病人而惊讶于妇科病的高发病率。

具抽样调查表明女性滴虫性、霉菌性、分别高、达17。2%、17。3%。其实这些病都可以通过改进个人局部卫生而得到预防。随着人们生殖健康理念的更新，更多的人对女性特殊部位的专用洗液有了新的认识。但仍有相当一部分女性认为，使用护理液对人体无益，反而会破坏阴道内自然的酸碱平衡，诱发妇科疾病，是这样的吗？

无论用什么清洗，保持局部的干燥和清洁最重要

阴道并非是无菌的，而是存在着许多种类不同的细菌，正常情况下，阴道中各类细菌相互制约又共同生存，成为正常菌群，不会引起疾病。但当身体的抵抗力因患病而下降时，或长期使用抗菌素导致菌群失调，则会诱发一系列妇科炎症。每晚清洗外阴部非常重要，用清水或用洗液，一般看各人的喜好，但无论用什么清洗，保持局部的清洗和干燥最重要。

把各种人群分为健康、亚健康和非健康以界定什么时候用护理液较合适？

由于妇科疾病发病率的上升，致使人们对日常生活保健很关注。但是，什么时候用保健品，什么时候又该用药性洗液呢？从医学的角度来看，把各种人群分为健康、亚健康、非健康三类来界定什么时候用保健护理液比较合适。对于健康人群，我们的建议是每天采用温水清洗即可；对于亚健康人群，由于生活的压力等各方面原因导致自身抵抗力下降，可以选择使用护理液产品，以维系自身的防御体系；而对于非健康人群，在用药物控制病情的同时最好不要使用保健护理液产品。

只要这类产品的PH值界定在4～4。5之间，接近人体PH值，是不会造成破坏的

有些女性很担心保健类护理液会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的PH值界定在4～4。5之间，接近人体PH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。至于时间长了会产生依赖性，不用反而感觉不舒服的说法，我认为是一种心理作用，是没有任何科学依据的。

经常作阴道冲洗的女性，发生宫外孕的危险性几乎高出未冲洗者4倍

很多女性把阴道冲洗当作一项清洁措施，以去除不受欢迎的阴道分泌物或异味。但据最近的研究显示，阴道冲洗并不安全，它可能是引起输卵管炎、盆腔炎、不孕症 和子宫外妊娠等妇科病的原因。因此，阴道冲洗不宜提倡，少量、无刺激性、无味、无色的阴道分泌物是妇女的正常生理特征。女性只要每天清洗外阴，并勤换内衣裤，就可以达到洁身的目的。