家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 眼科频道 > 眼科知识 > 护理 > 保健专家主编:中山眼科医院 刘奕志院长

保健

介绍眼睛保健知识。

摘要:目前很多上班族需要长时间面对电脑工作,让眼睛得不到足够的休息,在超负荷工作下让眼睛有不适症状,如眼睛疼痛。眼睛持续性疼痛给他们的生活带来影响,让他们特别烦恼,其……查看全文>>

摘要:视力受很多因素的影响,如何保护视力是大家都关注的话题。每个人都可以采取一些简单的步骤,养成良好的额用眼习惯,从而保持眼睛健康,改善视力,并减少视力丧失的风险。查看全文>>

摘要:近些年来,有没有感觉到戴眼镜的人越来越多了,因为近来人们看手机和电脑的时间增加,所以用眼过度的人也越来越多。保护好眼睛是我们应做之事,下面就让我来给大家介绍几个……查看全文>>

摘要:隐形眼镜可以大大改善视力,比普通眼镜也方便的多。有些时候眼睛可能会出现一些问题,比如眼睛发红和眼部炎症,这些都可能是不正确的隐形眼镜使用和护理习惯造成的。妥善使……查看全文>>

摘要:现代人的生活习惯会造成用眼过度,给眼睛增加了很大的压力,会导致视力模糊和其他症状。打破不良的习惯,养成好的生活习惯和护眼习惯,可以保持眼睛健康,还可以避免许多眼……查看全文>>

摘要:眼病主要是发生在眼部组织的一种病变,患者在确诊眼病之后,如果得不到及时的治疗,会导致患者视力下降,严重时还容易导致患者失明。所以在面对临床上的各种常见眼病时,患……查看全文>>

摘要:干眼症是仅有干眼的症状,没有引起眼表的器质性改变的一种慢性疾病。干眼症患者常存有长期在空调开放、空气不流通的环境里工作,经常从事注意力集中的工作或者活动,长时间……查看全文>>

摘要:干眼症是一种慢性、并且通常是进行性疾病。临床上将干眼症主要分为两类,即泪液生成不足型和蒸发过强型,据流行病学显示本病不存在传染性。目前我国干眼症的发病率为21%……查看全文>>

摘要:干眼症是一种常见的眼科疾病。由于泪液蒸发过多或者分泌不足,导致泪液的量或者泪液自然流动性出现异常,会引发泪膜不稳定或者是眼表损害,从而导致患者出现眼部不适症状,……查看全文>>

摘要:干眼症是指泪液质或量异常或者动力学异常,导致泪膜稳定性下降,引起眼部不适或眼表组织病变的多种疾病的统称。干眼症的病因主要分为四类,即水液层泪腺泪液分泌不足、油脂……查看全文>>

摘要:眼疲劳是目前较为常见的一种眼部疾病。眼疲劳的产生主要是由于患者长时间、近距离的用眼,但眼睛并没有得到缓解休息;患者在工作或学习中需要使用电子产品,电子产品对眼睛……查看全文>>

摘要:眼疲劳是一种常见的眼科疾病。该病会引起眼干、眼涩、眼部酸胀、视物模糊甚至视力下降等症状,直接影响人们的生活与工作,眼疲劳还可以导致人体的颈肩等相应部位出现疼痛,……查看全文>>

摘要:眼睛是心灵的窗户,当用眼过度不注意保护眼睛时,眼睛发生病变会给患者的日常生活带来很大的影响。在临床上不同年龄的患者会出现不同类型的眼部疾病,所以要针对不同年龄的……查看全文>>

摘要:眼睛是我们在生活中用处非常多的一个器官,相信很多人都难以想象眼睛出了问题之后的生活是什么样子的。由于眼睛的这种重要性,大家在平时对于眼睛都是非常重视的,而且眼睛……查看全文>>

摘要:每个人都想保持眼部健康,但是不幸的是,每个人的生活中都有不良习惯,其中一些会影响眼睛健康,从而影响视力。打破不良习惯可能很难,但是这样做可以帮助改善视力,让自己……查看全文>>

摘要:现代生活随着人们使用电子产品的频率逐渐上升,工作生活压力逐渐增大,很多人都会存在着长时间紧盯电脑手机屏幕的状况。在长时间使用完电脑手机屏幕后,会感觉到眼睛干涩异……查看全文>>

摘要:随着科学技术的进步,电子产品已经成为人们不可或缺的物品,不管是日常生活还是家具办公,都离不开电子产品的参与。手机党就是一刻也不能离开手机的人,上班族大多数情况下……查看全文>>

摘要:眼睛对我们来说相当重要,但是现在的孩子很容易有近视等眼科疾病,不仅影响形象,还会影响日常工作和生活。良好的视力在孩子的成长中扮演重要角色。下面介绍一些可以帮助孩……查看全文>>

摘要:很多妈妈会发现一个现象,那就是宝宝经常会流泪。宝宝流泪有时候是情绪的原因,但是有时候是由于其他的原因,比如泪管阻塞引起的,了解这些原因及其症状将有助于及时就医。查看全文>>

摘要:现在手机和电脑已经成为生活中必不可少的一部分,最容易受到伤害的就是眼睛,长期看电子产品易引起眼睛干涩、流泪、青光眼和近视眼等,不妨试试以下几个方法能保护眼睛,缓……查看全文>>

摘要:可以说眼睛是身体上受累最多的器官,尤其是智能手机的兴起,很多人无聊时光会拿着手机看小视频或上微博,但眼睛却受到很大损伤。平时可以多吃一些眼睛所需要的营养物质来提……查看全文>>

摘要:眼睛浮肿是一个常见的问题,可能由很多原因引起,比如睡眠不足或者脱水。有些饮食和生活方式的建议,可以摆脱眼睛浮肿,让眼睛看起来更有神。查看全文>>

摘要:眼睛对人来说非常重要,眼睛不健康的话,会对生活质量产生巨大影响。了解如何保养眼睛,养成健康的习惯,可以保护眼睛健康,让生活更美好。查看全文>>

摘要:良好的视力和眼部健康对于每个孩子的成长都至关重要。视力较弱或眼睛有问题,除了会对孩子生活造成困扰以外,还会影响孩子的学习能力和个性。有一些有助于孩子保护视力的技……查看全文>>

摘要:眼睛对人来说太重要了,从早上睁开眼睛的那一刻,眼睛就需要忙碌一天,到晚上才可以休息。眼睛需要得到更好的照顾,以保持视力,并降低患眼部疾病的几率。查看全文>>

摘要:现在带隐形眼镜的越来越多了,隐形眼镜使许多人的生活更加轻松。但是戴隐形眼镜时,很容易犯一些常见的错误,这些错误可能会伤害眼睛。查看全文>>

摘要:在身体众多的器官当中,眼睛虽然体积不大,但它对身体是非常重要的,也正是因为这点让很多父母对儿童的眼睛很重视,都不缺乏保护意识。但很多因为缺乏科学知识让他们采取错……查看全文>>

摘要:现如今戴眼镜的人越来越多,近视问题成为困扰人们最常见的眼部问题。它不仅会影响人的视力,而且还会带来很多眼部健康问题。人们总是认为自己对于近视已经足够了解,其实还……查看全文>>

摘要:检影验光法又叫做视网膜检影法,是一种比较准确的客观测量屈光不正的方法,主要是利用检影镜的照明系统将眼球内部照亮,光线从视网膜反射回来准确的反映眼球屈光成分后的变……查看全文>>

摘要:隐形眼镜是目前很多近视青少年使用的必备品,由于传统眼镜佩戴影响外观,而且繁重,所以很多人会选择佩戴隐形眼镜。但有医生指出,佩戴隐形眼镜会导致眼睛缺氧,所以很多人……查看全文>>

摘要:现在是信息时代,免不了天天和手机打交道。空余时间刷视频或看微博来打发无聊的时光,手机虽好,但难免会对眼睛带来伤害,其实掌握正确的用手机方法,调整好手机屏幕亮度,……查看全文>>

摘要:眼睛是心灵的窗户,是最重要的感光器官。新生儿易出现眼睛问题,如早产是导致视网膜病变、神经系统疾病影响视神经和大脑视觉中枢等,也有部分儿童患有先天性的泪囊炎和青光……查看全文>>

摘要:近视度数超过600度被称为高度近视,这主要和遗传以及不良的用眼习惯有关。高度近视人群必须保护好视力,减缓视力上升速度,避免带来其他并发症。查看全文>>

摘要:隐形眼镜相对于传统的框架式眼镜来说,可改善视力范围美观且方便。但并不是所有的人都适合戴隐形眼镜,不适合的人戴上隐形眼镜可能会对眼睛带来伤害,甚至会引起眼科疾病。查看全文>>

摘要:因为受到新型冠状病毒影响,很多省份学校纷纷开通网络授课模式。但是孩子长期面对电脑或手机,难免对视力带来不同程度损害,这让家长更是担忧。其实引起孩子视力下降的因素……查看全文>>

摘要:春天万物盛开,在空气中悬浮着大量螨虫、尘埃、花粉和柳絮等,若没有注意眼部卫生,易引起过敏性结膜炎、病毒性角膜炎和急性卡他性结膜炎等,需做好防治工作。查看全文>>

摘要:人们常说眼睛是心灵的窗户,但生活中的一些物质却无形伤害到眼睛,如电视屏幕和阳光等,同时人们的不良行为也会降低视力,若有需立马改正。查看全文>>

摘要:现在人们的工作和生活中已经离不开电脑或手机,特别是职场人士,工作一忙就是一整天,一天持续用眼甚至超过8个小时以上,这样会引起眼睛疲劳和干眼症。该如何合理用眼,是……查看全文>>

摘要:正常情况下平均每分钟要眨眼十几次,大约2~6秒眨眼一次。但一部分儿童却出现频繁的眨眼睛,需引起家长重视,有可能是疾病征兆。查看全文>>

摘要:由于新型冠状肺炎疫情的影响,大部分地区学校都开展线上网课,而孩子在上网课时需要使用到电子产品,而长时间接触电子产品会伤害到眼睛,这让很多父母感觉到担心。既害怕孩……查看全文>>

摘要:眼睛可能是身体最忙碌的器官之一了,现代人每天都要使用许多类型的电子设备,如手机,电视和电脑,眼睛长时间盯着屏幕看,这可能会导致眼睛疲劳和其他眼部疾病。查看全文>>

摘要:说起过敏大部分人都会感觉到害怕,毕竟在平时出现皮肤过敏是一件很痛苦也很可怕的事情,不过虽说过敏比较可怕,但很多人对过敏的认知仅限于皮肤上,却不知眼睛也会过敏,在……查看全文>>

摘要:因为受到新型冠状病毒影响,教育部通知学校纷纷研课,一律采取网络授课的方式。但孩子长时间面对电脑或手机易出现眼睛干涩,导致视力下降。不妨试试这几招来对付眼睛干涩。查看全文>>

摘要:人们对于眼睛的健康总是不以为意,出现不舒服症状的时候,也不会往疾病方面考虑,只是滴一滴眼药水就好。生活中很多人都患了干眼症而不自知,只是单纯的滴缓解眼睛疲劳的眼……查看全文>>

摘要:随着年龄的增长,身体的各项机能都会有所退化,眼睛也是一样。眼睛逐渐老化,最为明显的就是出现了老花眼。如果不配戴老花镜,看清楚的物品会非常的模糊,很是影响正常的生……查看全文>>

摘要:相对于笨重的镜框眼镜,隐形眼镜会更加的方便和美观,很多人也青睐隐形眼镜,长时间的佩戴。但是佩戴隐形眼镜并不可以随心所欲,要正确的佩戴,否则会对眼睛产生很多伤害。……查看全文>>

摘要:干眼症是非常常见的眼科疾病,发病原因有很多,大多数情况下不良的用眼习惯以及外部环境的刺激有关。得了干眼症之后,眼睛会非常的干涩,有时还会出现肿痛,影响正常工作和……查看全文>>

摘要:受到新型冠状肺炎疫情的影响,全国各地的学校开课时间延迟,很多孩子纷纷在家里上起网课,而在上网课阶段需要使用到各种电子产品,很多父母就担心孩子长时间面对电子产品会……查看全文>>

摘要:医护人员分散在一线在对抗新型冠状病毒肺炎,学生度过特殊的寒假。开学时间遥遥无期,尤其是面对将要升学的高三和初三学生来说,其学习至关重要。很多学校开始纷纷开网课,……查看全文>>

摘要:现如今时尚越来越多元化,每个人都有自己的审美观,也能找到自己独特的风格。现如今各种各样的美瞳应接不暇,不管是颜色还是款式都非常的漂亮,能够满足不同人时尚搭配的需……查看全文>>