家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 眼科频道 > 眼科知识 > 护理 > 保健专家主编:中山眼科医院 刘奕志院长

保健

介绍眼睛保健知识。

摘要:我们每个人都知道眼睛是“心灵的窗户”,通过眼睛我们可以看到这个美丽的世界。随着年龄的增长,电子产品的使用频率会变得更快,眼睛会不断地使用,会造成严重疲劳、干涩等……查看全文>>

摘要:随着时代的变迁,经济快速发展,社会进步迅速,科技水平同步提高,电脑手机等电子设备深深融入到了我们的生活。平常时间办公会长时间食用电脑,休闲时刻会一直玩手机游戏,……查看全文>>

摘要:在生活中佩戴隐形眼镜的人有很多,有的人是为了矫正视力,有些人则是为了让自己的眼睛变得更漂亮。但现在却有不少人已经不敢随意佩戴隐形眼镜了,因为有人表示佩戴隐形眼镜……查看全文>>

摘要:生活中有不少人都患上了近视,这些人如果想要看得更清楚一些,就要配戴上眼镜。如果佩戴的是镜框眼镜,那么则会在鼻梁上留下印子,从而对颜值造成影响。因此许多人开始选择……查看全文>>

摘要:身为家长总是非常关心孩子的身体健康,尤其是孩子的视力,小小年纪就戴上眼镜,家长会非常的痛心。也正是因为对孩子视力的关心,所以很多家长认为教室里的座位和孩子的视力……查看全文>>

摘要:隐形眼镜把人们的外貌从镜框眼镜中解救出来,给生活带来了非常多的便利,让人变得更加精神,外貌也得到了提升。很多人认为只要自己想戴隐形眼镜,什么时候都能戴隐形眼镜,……查看全文>>

摘要:春季万物复苏,气温回升使人感觉到温暖,心情舒畅,但在这让人开心的季节当中,总有一些疾病会使人烦恼,如眼病。春季各种眼病高发,特别是以下这三种,如果没有注意保护好……查看全文>>

摘要:眼睛是心灵的窗户,眼睛不舒服了就会影响到正常的工作和生活,会让人特别难受。有些人眼睛一不舒服就滴眼药水,实际上这是一种非常不正确的解决方法,正确的解决方法是找到……查看全文>>

摘要:大家对眼药水肯定不陌生,不管是得了眼病,还是用眼时间久了感觉不舒服,滴眼药水是很多人的选择。但是滴眼药水这件事并没有人们想象中的那么简单,它需要注意很多事项,要……查看全文>>

摘要:隐形眼镜把人们的美貌从镜框眼镜中解放出来,是很多爱美人士心头最爱。虽然隐形眼镜有隐形眼镜的好处,但是在佩戴隐形眼镜的时候要注意很多方面,如佩戴不对,就容易得角膜……查看全文>>

摘要:电子产品在人们的生活中占据着非常重要的位置,不管是手机还是电脑,都是生活中必不可缺的伙伴。不管是在工作中还是在日常生活中,到处都能找到电子产品的身影。但是长期盯……查看全文>>

摘要:在很多人眼里依然不了解眼科这个科室,认为去医院做眼部检查只是检查一下视力就可以了。事实上并没有这么简单,去医院做眼科检查还需要检查其他的项目,这样才能检查出眼睛……查看全文>>

摘要:眼部护理是非常重要的,因为眼睛是我们传达信息、情绪、表情的主要器官之一,所以只有保护好眼睛,才能更好的去与人交流。如今正值冬季,大多数人出门都会戴口罩来保暖,此……查看全文>>

摘要:眼睛是心灵的窗户,可以带领我们领略世界的美好,但它又很脆弱,稍不注意就会出现问题。在目前有很多因为不注意而使眼睛受伤害,而各种眼病使眼睛视力下降,甚至丧失视力。……查看全文>>

摘要:绝大多数的上班族都必须长时间的对着电脑办公,这无疑会给眼睛带来很大的压力。如果再不注意保护好自己的眼睛,不仅容易让眼睛出现很多不适的症状,还有可能会影响人的视力……查看全文>>

摘要:我们的眼睛除了睡觉的时候,基本所有的时间里都在不停的工作,不管是做什么事情,离开了眼睛都是很难完成的,这足以说明眼睛的重要性。那么面对如此重要的眼睛,大家都有好……查看全文>>

摘要:眼睛对于每个人来说是很重要的,眼睛是心灵的窗口,是人们看外面世界的重要方式,但如今越来越多的人出现近视眼,尤其是青少年出现近视眼的几率很高,而很多人会出现近视眼……查看全文>>

摘要:上班族长时间面对电脑,眼睛很容易出现疲劳症状,当眼睛发生疲劳后,往往会伴随有眼睛发痒以及干涉问题,平时眼睛过度疲劳很容易带来一系列并发症,会给人们工作生活带来影……查看全文>>

摘要:眼睛对每个人都特别重要,眼睛一旦出现问题,生活的方方面面都会受到影响,有时候还会让人特别的不舒服,比如说出现眼部疼痛或者瘙痒的情况。所以在日常生活中掌握一些眼部……查看全文>>

摘要:眼睛一旦出现问题就要接受检查,接受检查之后,大多数人都会遇到一个同样的难题,那就是看不懂检查结果。虽然一般人可以从数字的变化知道视力如何,但是对于眼部的其他检查……查看全文>>

摘要:眼睛可能患上的疾病,大多数人都能够说出来几种,比如说近视,青光眼,白内障等等。但是关于这些病症的常识,绝大多数人是搞不明白的,甚至是完全不知道的。而这些不为人知……查看全文>>

摘要:秋冬季节,在我国的北方地区,风沙会比较严重。在这种气候条件下,很多人都会出现被沙子迷了眼睛的情况,如果不能正确处理,会引发角膜炎、结膜炎等眼部疾病,让人苦不堪言……查看全文>>

摘要:网络带给人们诸多的便利,让人们足不出户就能够买到各种各样的东西。小到家里的卫生纸,大到冰箱、电视,只要你能想到没有什么是在网上买不到的,前提是符合法律法规。眼镜……查看全文>>

摘要:眼睛是非常重要的,每个人都关心眼睛健康。现实生活中有很多因素会影响眼睛和视力,比如不健康的用眼习惯,熬夜等,会导致眼睛疲劳和眼睛疾病。以下是一些护眼的提示,对于……查看全文>>

摘要:有些人偶尔会感觉自己眼睛有胀痛感,这种感觉还会持续好几天,眼睛胀痛和过度使用眼睛、眼部疾病等有关。眼睛出现胀痛现象时,可以先想清楚自己这几天是否是过度用眼,眼睛……查看全文>>

摘要:现在的电子产品这么普及,以至于近视的人数直线上升。近视后不可避免的就是需要佩戴眼镜,但戴上眼镜总会有诸多不便。尤其是在冬天,即便只是低头喝口热汤,镜片也能瞬间就……查看全文>>

摘要:眼睛充血指的是结膜和巩膜内的血管出现了充血或出血的现象,且肉眼可见眼白上有明显的的血丝。眼睛出现充血并不是小事,很多时候会是一些病症反应出来的症状,比如角膜炎、……查看全文>>

摘要:现如今大家越来越能够认识到保护眼睛的重要性了,经常会尝试一些能够保护眼睛的方法,防蓝光眼镜就是其中一种。广告上说防蓝光眼镜能够保护眼睛,预防蓝光,预防近视。防蓝……查看全文>>

摘要:走在大街上,我们不难发现,现在越来越多的儿童都戴起了眼镜。在当今社会,我国近视患病群的年龄层越来越低。甚至很多还没有步入到小学阶段的学龄前儿童,已经有近视问题,……查看全文>>

摘要:蒸汽眼罩是很多人心中的护眼神器,据广告上说,可以缓解视疲劳,可以消除黑眼圈,消除眼部红肿。事实上很多人在使用了蒸汽眼罩以后,确实感觉到眼睛很舒服,但是是否能够缓……查看全文>>

摘要:手机是人们日常生活中离不开的一位伙伴,不管是学习工作还是日常生活,都离不开手机。生活中很多人都有睡前玩手机的习惯,这样做既会影响睡眠,还会伤害眼睛,让人视力下降……查看全文>>

摘要:眼睛是非常重要的一个器官,维持着视物的功能,所以在日常生活中想要对眼睛进行保养,除了从生活和饮食上进行调整之外,还可以使用一定的药物。对眼睛使用的药物通常也就是……查看全文>>

摘要:视疲劳是很常见的一种眼部问题,通常长期工作或者是没有对眼睛进行有效的保护,也就会出现视疲劳,为了保证眼睛的功能也就需要对眼部进行保养。出现视疲劳说明眼睛已经长时……查看全文>>

摘要:很多学生党和上班族应该都清楚,长时间用眼睛会其干燥、疲劳,特别不舒服。如果不好好缓解,甚至还会出现疼痛感。眼睛是生活必不可少的存在,因此不管再忙都必须保护好它,……查看全文>>

摘要:目前随着各种电子产品的普及,很多人沉迷于电子产品中,就算上床睡觉前也会玩一会儿手机再入睡。确实手机中的缤纷世界让人情沉迷于其中,但长时间玩手机会伤害到眼睛,因此……查看全文>>

摘要:现在越来越多的人使用隐形眼镜,不仅不避减少有些女性认为戴眼镜影响外观的情况出现,使用起来也是十分的方便。但是在使用的过程中,出现问题的情况也是较多的,在长时间配……查看全文>>

摘要:在这个经济飞速发展的时代,网络技术也在不断发展,然而这也是一个让人们的双眼时刻处于超负荷状态的时代。眼睛是心灵的窗户,是我们正常生活最离不开的器官,如果视力逐渐……查看全文>>

摘要:很多人觉得戴眼镜不方便,开始把目光转向了隐形眼镜。但是长期佩戴隐形眼镜对眼部的健康是没有利处的,很容易导致结膜炎的出现,严重者甚至会有视力丧失的情况。如果隐形眼……查看全文>>

摘要:眼睛对于一个人来讲格外重要,它是心灵的窗户,能带我们领略世界美好,当眼睛有问题不仅视力受影响,还会让我们感觉因为视力不足而影响生活。正因此做好保护眼睛的措施很重……查看全文>>

摘要:秋季容易出现干燥引起的问题,比如皮肤干燥、眼部干燥等,同时还会伴随着疲惫、头晕以及上火等症状。眼睛周围的皮肤以及眼睛都需要好好的保护,娇嫩的皮肤在受到风沙侵袭后……查看全文>>

摘要:眼睛是人体中十分重要的器官,当眼部发生问题时,会给日常生活带来很大的不便,影响正常的事物,还容易引起眼部干痒疼痛,所以必须要掌握正确的护眼常识,在日常生活中防止……查看全文>>

摘要:眼部疾病是临床和日常生活中的多发疾病,不同眼病的出现会给患者的生活带来不同程度的困扰,影响正常的生活和工作,务必要引起重视,及时进行治疗,针对各种常见眼病的应对……查看全文>>

摘要:眼镜是人体中最为重要也最为敏感的器官,无论人生的各个阶段都必须要保护眼睛,从日常生活中的各种小事做起,防微杜渐,防止眼部发生重大疾病,才能够改善患者的生活质量,……查看全文>>

摘要:都说眼睛是心灵的窗户,主要是告诉我们必须要在日常生活中保护眼部问题,及早的作出应对方案,才能够保护眼部发挥正常的生理功能,不至于影响正常的生活和工作。只有掌握日……查看全文>>

摘要:当感觉眼睛不舒服很疲劳的时候,大家都会选择用毛巾敷一下,但有选择热敷的,认为热敷可以舒缓眼睛不适,促进血液循环;但也有选择冷敷,认为冷敷之后会变得更精神。查看全文>>

摘要:眼睛作为人们认知世界的主要器官,一旦眼睛出现异常情况,将会对日常生活产生许多的影响,所以当眼睛患有某种眼部疾病的时候,它会出现许多的症状,发现眼睛出现这些症状时……查看全文>>

摘要:不少人都喜欢熬夜打游戏、玩手机,有时候还需要熬夜加班,脸上的黑眼圈、眼袋越来越重,眼睛越来越疲劳,于是蒸汽眼罩成为这些人的最爱,睡觉的时候戴上,似乎就可以缓解自……查看全文>>

摘要:如果眼睛出现疼痛感,并且症状反反复复,那么可能是因为患有某种疾病导致,需要及时进行眼部检查,了解眼睛是否发生病变情况,一旦发现异常便可以尽早治疗,避免病情加重。查看全文>>

摘要:现在有许多的小孩子因为长时间接触手机、平板等电子产品,出现近视的概率越来越高。事实上应该多注重青少年的视力问题,让他们学会科学用眼,保护视力。查看全文>>

摘要:很多人都知道熬夜带来的伤害,但是每每睡前还是忍不住拿起手机,而且一玩就停不下来,错过了最佳的睡眠时期。事实上,熬夜除了会对对身体造成很大的伤害,对眼睛的伤害也不……查看全文>>

摘要:有很多眼部疾病,例如青光眼,黄斑变性,白内障和糖尿病性视网膜病,会对眼睛造成极大的损害,可能导致视力受损甚至失明。这些眼部疾病是由很多不健康的习惯引起的,改变这……查看全文>>

摘要:眼睛对人来说非常重要。想要保持眼部健康,不光要养成良好的生活方式,也要定期去做眼科检查眼科检查不光可以检查视力和是否有眼部疾病。眼底检查很神奇,不仅可以检查出眼……查看全文>>