蒸汽眼罩或眼贴能预防近视？解读关于近视的5个误区！

近几年来，我国近视发生率呈上升趋势且趋于年轻态。近视发生除了跟遗传有关外，也跟缺乏户外活动、不合理的饮食、过度用眼等相关。关于近视，不少人存在着认知误区，甚至让近视越来越显著。

关于近视的误区有哪些？

1、眼贴或蒸汽眼罩能预防近视

眼贴或蒸汽眼罩的作用是升高局部温度，改善血液循环，温和滋润眼睛，缓解眼疲劳和干眼等。目前为止，无足够的证据能证明这两类产品能预防近视，也无法推迟近视发展，更不会降低近视度数。

2、视力1.0就是正常的

在很多人看来，视力1.0就完全排除近视。对成年人来说1.0确实能满足用眼需求，但并不适用于孩子。孩子出生后出现远视储备，大约200度左右且持续时间长；随着远视储备消耗，易出现近视。不能把裸眼视力判断为有没有近视，也不能用于评估近视度数高低，更不能用来衡量视功能如何；应选择正规医院做医学验光，这样能衡量是否出现近视，了解近视是否加深。

3、针灸或按摩能治疗近视

目前为止，还没有科学方法能治疗近视，仅仅能控制近视发展，更何况是按摩或针灸。每个人都要有科学预防近视的意识，及早发现和干预，避免近视发展。

4、等上学后才检查视力

大多数家长认为，孩子上学后才去检查视力，这是错误认知。一般三岁左右就要配合测视力，一旦发现孩子眯着眼睛看物体、总是揉搓眼睛、歪头看物品等，应及早检测视力，排除近视的可能性。

5、近视无需治疗，长大后做手术就行

近视眼手术是削弱角膜厚度，从而矫正近视。然而，近视根本无法逆转，一拖再拖会发展成高度近视，高度近视可引发严重的并发症，比如飞蚊症、白内障和视网膜脱离以及青光眼等，甚至会导致失明。一旦被诊断为近视，应佩戴合适的眼镜，减缓近视发展。

温馨提示

高度近视根本无法逆转，还需定期去医院做眼底和其他视力检查，一旦有异常应积极治疗，以免发展成严重的并发症，再后悔已经晚矣。另外，近视后不能自暴自弃，仍然注意用眼卫生，不可过度用眼，少玩电子产品；适当的做眼保健操，时不时的远眺5~10分钟。