这5种不良习惯可能会引发眼部感染，及时改正还来得及！

不少人在生活中都有着不良的用眼习惯，这些习惯不但可能对视力造成不良的影响，还有可能会引发眼部感染，促使眼科疾病的发生几率提高，比如结膜炎，因此大家需要了解这些不良的用眼习惯，并且及时改正，避免给眼睛带去不良影响。

哪些不良的习惯可能会引发眼部感染呢？

1、 长时间地面对电子产品

长时间面对电脑或者手机等电子产品，会导致眼睛出现疲劳感，如果疲劳长期都没有得到有效的缓解，则会导致近视或者近视加深的情况发生，因此建议不论是成年人还是儿童，使用电子产品一个小时左右就要休息5~10分钟。

2、 随意用手揉眼睛

在眼睛不舒服、发痒的时候，许多人都会习惯性的用手进行揉搓，其实这是一种特别不好的习惯。因为手上很容易沾染细菌，在没有洗手的情况下揉搓眼睛，可能会使细菌进入眼睛内部，导致眼部感染的发生。

3、 戴着隐形眼镜睡觉

有些人在睡觉的时候懒得摘掉隐形眼镜，其实这是一种特别不好的习惯。在众多种类的隐形眼镜当中，只有可以夜戴的角膜塑形镜可以睡觉时佩戴，其他隐形眼镜都不可以在睡觉的时候佩戴，尤其是美瞳类的隐形眼镜。因为隐形眼镜的透氧性比较差，如果长时间佩戴则有可能导致角膜缺氧，使眼睛出现水肿或者感染的情况。

4、 晚上看电视或玩手机的时候不开灯

许多人在晚上睡觉前都有看电视或者玩手机的习惯，同时还喜欢把灯关掉，其实这是一种对眼睛伤害特别大的习惯，很容易增加干眼症、慢性结膜炎等疾病的发生几率。不仅如此，还有可能会导致青光眼的发生，因此在夜间使用电子产品的时候建议开一个照明灯。

5、 长时间的使用眼药水

有很多人在眼睛不舒服的时候，就会马上使用眼药水，其实这也是一种不良习惯，许多药店出售的药水都含有一定量的防腐剂，这种成分会对泪液造成不良的影响，还有可能会改变眼球表面的正常环境，最终有可能会引发角膜脱落或者上皮缺损等疾病的发生，严重时还可能会导致角膜穿孔。如果长期使用含有激素或者抗生素的眼药水，还有可能会对视功能造成损伤。

温馨提示：

想要更好的保护眼睛，降低各种眼科疾病的发生，需要及时改正不良的习惯，比如长时间面对电子产品、随意用手揉眼睛睡觉、戴着隐形眼镜等等。