近视会遗传吗？导致近视的4大元凶要谨防！

现如今，患近视的人越来越多，小到小学生，大到中年人，近视严重化已经成为了人们关注度较高的一个问题。患上近视后，观看较远事物的时候会有严重的模糊现象，同时还会伴有眼睛酸痛的情况，因而就会非常着急地去佩戴眼镜，佩戴眼睛虽然能够看清远处的事物，但是却加重了眼睛的负担。

那么引起眼睛近视的原因有哪些？

1、家族遗传

从生物遗传学的角度来分析，当父母双方中其中有一方是有近视的情况或者是双方都存在近视的情况的时候，生育的子代就会有很大概率患上近视。同时，父母双方中近视的程度越严重，子代患上近视的概率也会同步提高。因而近视不仅会对自己产生危害，而且还会对子孙后代产生影响。

2、长时间学习盯着书本

一般来说，当眼睛长时间盯着书本且距离较近的时候，眼睛会一直处于疲劳、干涩的状态下，眼睛和书本之间会存在一个焦距，其远处焦点进入眼睛后不能够准确地落在视网膜上形成清晰的像，而是落在了视网膜的前方。同时眼睛对来自近处的物体分散的光线有着很强的适应能力，目标物体靠得越近时，就能够获得清晰的像，因而眼睛只能看清近处的物质，看不清远处的物质，从而导致近视。

3、熬夜过度用眼

通常来说，我们在熬夜打游戏的时候，选择的姿势都是千奇百怪的，长时间使用手机和电脑等电子设备，非常容易导致视觉疲劳，同时电子产品屏幕释放的光线较强对眼睛的刺激性比较大，加上使用电子产品打游戏时各种各样奇怪的姿势也会使得两只眼睛受到光线刺激的程度不一致，极易引起近视。

4、机体缺少必须的微量元素

微量元素钙对眼睛有着很好的保护作用，当机体中缺少微量元素钙的时候，眼睛的视网膜的伸缩性会明显降低，眼睛附近的眼压肌和部分角质很容易遭受感染。同时眼球中的主要元素是钙，缺少钙元素会使得眼睛内的晶状体压力变大，使得眼球的压迫程度增大，容易导致近视。

对于我们每一个来说，眼睛视力健康是非常重要的。在了解到引起眼睛近视的相关知识之后，我们要及时做好预防近视发生的措施，降低近视发生的几率。首先，要学会在合理用眼的前提下，适度让眼睛休息，其次，要多注意饮食搭配，毕竟有许多营养物质对保护眼睛健康有帮助，最后，要学会预防近视的相关知识。