近视偏爱这5类人，快看看你在不在其中，赶紧做好预防！

近视是现在生活中常见的一个问题，目前不只是眼睛出现疾病的人，就连很多年轻人也开始容易近视。这通常都是由于不良的生活习惯或者长期用眼导致的，所以也就需要根据这些具体原因来对近视进行处理。

哪些人更容易得近视？

1、出现家族疾病史的人

如果父母双方都存在高度近视或者严重的眼睛疾病，也就很容易导致孩子也患上近视。这主要是近视的基因起到了重要影响，而且在孩子的日常生活和学习中，眼睛还特别容易疲劳，会受到巨大影响。

2、近距离长时间用眼的人

如果再保持近距离的前提下，长时间用眼对眼睛的伤害是非常大的，但有的人可能没能养成良好的坐姿或者学习习惯，所以在看书和写字的时候也就喜欢近距离的进行学习。所以这些人常常也就会成为近视患者，大多数都是早期进行学习的青少年。

3、幼年眼睛异常的人群

如果在幼年眼睛就出现问题，那么在将来发育之后往往就会造成近视，尤其是幼年时期，眼睛屈光度是75度远视的话，常常也就会增加未来近视的风险。这一类人群即便是想要预防近视也非常困难，需要及时的对眼镜进行纠正。

4、缺少户外活动的人

缺少户外活动的人一般都是喜欢看书或者长期面对电脑以及手机，这样也就很容易影响到眼睛的调节和纠正。因为看书以及使用电脑手机，通常都是保持在相同距离之下使用眼睛，这样也就不能让晶状体得到充分的活动。而适当的进行户外活动，需要面对的环境相对广阔，晶状体也就能够不断的进行条件，非常有利于纠正。

5、夜间工作或学习的人

夜间工作和学习对眼睛的伤害也是巨大的，尤其是现在学业繁重，很多孩子都需要在夜间进行学习，但是开夜灯学习不仅仅会对眼睛造成刺激，还会加重晶状体变形的情况。所以最好就要避免长时间在夜晚学习，除此之外在入睡时一定要关闭房间内的灯，这样也就不容易再对眼睛造成刺激，能够让眼睛得到充分的休息。

近视是很严重的一种情况，尤其是对于青少年来说，因为青少年的眼睛还未发育完全容易受到的刺激较多，此时出现了近视很有可能会不断加重，而且还有导致其他眼科疾病的风险。