散光是否对眼睛有危害？保护眼睛的方法有哪些？

浅瞳散光对于一些近视的人来讲一定不是很陌生，很多近视的人在去配眼镜验光时都会被验光师告知自己有散光并且在做眼镜的时候需要把散光的度数也加进去。很多人在第1次听到散光的时候都会很害怕，以为自己的眼睛出现了除近视以外的其他疾病，那么散瞳散光是否对眼睛有危害呢？保护眼睛的方法又有哪些呢？为什么医生会提示我们眼睛干涩不能乱用眼药水呢？接下来就有请云浮市人民医院主任医师梁柱平为我们回答这些问题。

散瞳散光是否对眼睛有危害？

散瞳散光对眼睛并没有什么危害，反而有助于延缓近视加深。因为散瞳只是麻痹睫状肌，调节眼睛的肌肉，让眼睛得到暂时性的放松。目前近视手术，主要有角膜手术和晶体手术两大类。角膜手术，比较常用的有LASIK、半飞还有全飞秒；晶体手术，包括无晶体眼手术及有晶体眼的手术。

保护眼睛的方法有哪些？

保护眼睛首先要合理用眼、注意休息，另外最好能够定期去正规医院做眼部检查。对眼睛有益的水果，可以选择含有丰富叶黄素或玉米黄素的水果，如猕猴桃、桃子、橘子、番茄、玉米等，这些水果对视网膜神经细胞有比较大的益处。

眼睛干涩为什么不能乱用眼药水？

眼睛干涩主要是由泪液分泌异常导致的，而大部分的眼药水都含有防腐剂，在没有医生指导的情况下，患者很可能会购买到含有较多防腐剂的眼药水，一旦滥用容易损害眼表、泪腺、皮脂腺、睑板腺等腺体，导致其分泌异常并加重眼睛干涩的症状。

散瞳散光对于眼镜其实是没有什么危害的，这只是由于大家平常用眼不卫生，喜欢侧躺着看书或者是离电子屏幕太近所导致的。想要保护眼睛就要离这些伤害眼睛的因素远一点，另外不过度用眼就是对眼睛最好的保护了。