春季结膜炎高发要警惕 教你4招来预防！

在春季，由于细菌以及病毒的滋生很容易让身体出现一些疾病，其中结膜炎是比较常见的一种眼部疾病，它在春季比较高发，而且如果没有注意容易带来伤害，因此在春季要格外警惕结膜炎。

结膜炎会带来哪些伤害？

一、影响视力

一般来讲出现过敏性结膜炎不会对视力造成影响，在短时间内疾病可以痊愈，但如果没有及时采取措施导致炎症不断发展，或者是和一些其他炎症合并导致并发症出现，就会影响到视力，特别是因为没有及时治疗而拖延成慢性结膜炎的患者。

二、影响生活

结膜炎的出现会让生活的质量下降，因为结膜炎在出现后会让患者经常感觉到眼部瘙痒、疼痛以及有水肿等现象，而这些无时无刻会影响着患者日常的生活。

三、导致免疫力下降引发其他疾病

结膜炎容易出现在过敏体质的人身上，而发生其过敏性结膜炎后身体的免疫力也会跟着下降，在这个时候其他过敏疾病也就容易发作。

在春季要如何要如何预防结膜炎？

一、做好眼部清洁卫生

要注意做好眼部清洁卫生，尽量不要用手去揉眼睛，在外出时要佩戴眼镜，同时要注意一些容易导致过敏的物质要避免接触。

二、注意饮食

在春季有很多时令蔬菜是可以保护眼睛的，多吃一些胡萝卜以及绿叶蔬菜，这些食物中所含的维生素能帮助提高身体免疫力，也能降低眼睛受到伤害，帮助保护眼睛。

三、防止用眼过度

在眼睛疲劳的时候，眼睛对外界病菌的抵抗力就会下降，就容易让病菌入侵，所以要避免用眼过度，在感觉眼睛疲劳时要及时休息，做到劳逸结合，才能让眼睛正常抵御外来病菌。

四、不使用别人的物品

对于毛巾、洗脸盆等用品要尽量做到独自使用，不使用他人的毛巾以及一些公共用品，容易形成交叉感染导致结膜炎出现的几率更高。

总的来讲，结膜炎在春季是比较高发的，而它所带来的危害也比较大，因此对于结膜炎要重视，在平时要多加注意，尤其是一些容易过敏的人群。另外在春季可以多运动，通过运动来促进身体循环以及代谢，帮助提高免疫力，在提高免疫力的同时也能防止身体患上疾病，能让眼睛在运动的过程中得到放松。