女人注意！女性青光眼患病率明显高于男性

最新调查结果表明：40岁以上人群原发性闭角型青光眼的发病率约为1.57%，女性青光眼患病率明显高于男性。专家建议要加强原发性闭角型青光眼的筛查。

据介绍，原发性闭角型青光眼或急性青光眼是一种重要的眼科急症，具有相当大的破坏性，可在短时间内致盲。该病多见于50岁以上老年人，女性更常见，常有远视、双眼先后或同时发病等症状。

另外阅读、疲劳、情绪激动、暗室停留时间过长等原因均可诱发该病。其典型的症状是剧烈的头痛、眼痛、流泪、视力严重减退，可伴有恶心、呕吐等全身症状。由于青光眼位居当前不可逆致盲眼病的第二位，所以早期发现、早期预防尤其重要。

青光眼患者须每天合理有氧运动

建议青光眼患者每天参加一些适量、有效的有氧运动。因为运动可以使人体内的血液重新分布，流入肌肉组织的血液增加，而使流入分泌房水的睫状体的血液减少。同时，运动可使人体显性或者隐性出汗，使血液渗透压增高处于一种浓缩的状态。因此，运动有利于减少房水产生，降低眼压。有氧运动可使眼压下降3~5毫米汞柱，并维持1~2小时。

蜂蜜治疗青光眼效果好

急性青光眼患者服蜂蜜100毫升，症状可以缓解。甘油也具有同样的疗效，一次口服100毫升，能使眼压迅速下降。蜂蜜与甘油属于高渗剂，服用后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，降低眼压。

青光眼患者眼压高是由于眼内积聚过多的水分，用利水药物可以增加房水流量，减少房水潴留。因此青光眼患者在平时可食用有利水作用的赤豆、金针菇、西瓜、丝瓜等。

应用中医药改善血液循环

中医药治疗青光眼有特殊功效。眼压升高引起的视神经周围微循环障碍是青光眼视神经损害的原因之一。丹参、黄芪、葛根素等中医药具有降低血液黏稠度、改善局部微循环、增加视神经血液供应，从而保护视神经功能的作用，对中期与晚期青光眼患者可能有一定的疗效。