眼睛高度近视怎么办？注意用眼定期检查

中国是亚洲公认的近视眼患病率最高的地区，国内一项面对15岁学生的地区性调查发现，近视眼患病率男性为36.17%，女性为55.10%，其中高度近视占近视眼的40%左右。高度近视是可致盲的眼疾，很多患有高度近视的父母往往会担心近视异常给下一代，那么高度近视会遗传吗？有高度近视怎么办？高度近视可以预防吗？

高度近视会遗传吗？

近视一般分为普通近视和高度近视两种类型。普通近视一般在600度以下，可以从儿童时期发病，到25岁以后就很少发展，通过配戴眼镜可以将视力纠正到正常。一般认为，普通近视是不会遗传的。

与此相反，调查发现，有高度近视家族史的人近视发病率较没有近视家族史的人为高，同时高度近视与环境因素也有关。目前，医学界对高度近视的发病机制还在研究之中，但可知的是病理性高度近视大多数是遗传的。单纯性近视度数到了一定程度一般不会再增加，而病理性近视它的度数会不断增长。由于高度近视多在600度以上，即使戴眼镜也很难纠正到正常。一般而言，越严重的近视，越可能是父母的遗传，因而推断高度近视是一种常染色体隐性遗传病。

高度近视怎么办？

1、不能用眼过于疲劳，不然会加重并发症；

2、不要剧烈运动。高度近视患者的眼球壁相对脆弱，剧烈运动容易使眼球受伤，甚至出现视网膜裂孔或脱离。

3、定期进行全面的眼科检查，如眼压、散瞳眼底检查等。视网膜变性大部分是从周边开始的，原瞳孔下的眼底检查往往难以发现，需要进行“散瞳”检查，就是将瞳孔扩大检查眼底，建议一年至少要进行1—2次。

如何预防高度近视？

高度近视的危害很大，并发症也很多，它不仅仅是对我们的视功能造成很大的破坏，还会给我们的眼睛健康造成严重的伤害。虽然高度近视的发病原因尚不确知，遗传或是其中的因素，但后天环境对于近视眼的发病有重要作用。那么高度近视有预防方法吗？

1、预防高度近视的发展方法：连续近距离用眼的时间不应过长。积极参加户外活动。合理的调节-集合训练。平时要保证充足的睡眠，劳逸结合，平衡饮食，合理营养等。应特别注意合理用眼，选择适当的工作，避免过度用眼与不良视觉刺激。可能缓减或终止近视发展的措施，包括配镜（双焦点镜、高透氧硬性接触镜）、药物、手术等。

2、高度近视致盲的主要原因为并发症，如视网膜病变、青光眼、弱视等均需重点预防。除经常注意视力变化外，还要注重眼部早期出现的任何其他异常现象，如闪光感、飞蚊症、视野缺损，视力进行性下降或突发下降，以及眼部酸胀，疼痛及夜盲等现象。必要时进行其他眼部特殊检查。