家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 眼科频道 > 眼科新闻 > 相关新闻 > 正文
眼睛异常
挂号科室:眼科 同类疾病:黄疸青光眼沙眼脑疝脑肿瘤

杨谨华拍夜戏双目微血管破裂 如何去除眼睛里的红血丝

2015-08-18 09:57:52      家庭医生在线

杨谨华拍公视《一把青》已五个月,从寒流拍到酷暑再历经台风侵袭,前日现身保养品活动造势时,透露的确为戏吃不少苦,该剧讲述大时代空军眷属的悲凉无奈,她说:“很多生离死别、情绪浓烈的戏,一开始连剧本都看不太懂。”于是她无论上厕所、染头发、吃饭、睡觉都剧本不离身,连难得拍戏空档都不敢和好友相约叙旧,就怕浪费时间。

她说,最难忘的是有场戏头部要维持倒吊着,拍了一整晚,回家卸妆看到眼周布满鲜红血点,隔天起床一照镜子更是吓得花容失色,连眼窝都是红点,“根本不敢再照镜子,好像被揍,太丑。”后来她才知是眼睛周围微血管破裂,两天后才恢复。

相关链接:如何去除眼睛里的红血丝

睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝;清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝;使用人工泪液,减少干涩;以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛;将冰块装在冰袋里内,外面包几层纱布,直接放在需要冷敷的皮肤上,每次15-20分钟,每日2-3次,有助于消除眼睛里有红血丝。

要保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳,除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外,还有一条非常重要,那就是要给眼睛补充营养。为了有效的进行预防红血丝,我们平时要多加注意:睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛里有红血丝;清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝;使用人工泪液,减少干涩。维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者,需要更多眼睛所需的维生素及矿物质。

消除眼睛红血丝的食疗

黑豆核桃冲牛奶

原料:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。

做法:将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。

功效:黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。

枸杞桑葚粥

原料:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。

做法:将上述原料熬成粥食用。

功效:此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。

眼睛有红血丝应该要及时消除,以免造成严重后果。

(责任编辑:林宗可 )

相关推荐

文章关键词:

如何去除眼睛里的红血丝

如何去除眼睛里的红血丝?眼睛是比较脆弱的,一旦受到伤害,就必须受到重视。眼睛干涩、有血丝,这正是眼睛已经受到伤害的表现,做为眼睛的主人,……详细>>

怎样去除眼睛红血丝?

眼部本来就有微小的血管,也就是说烟睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的……详细>>

怎样去除眼睛红血丝

怎样去除眼睛红血丝?长时间上网,看书,看电视都会给我们的眼睛带来负担,这时的眼睛会出现一些警告,提示着大家该休息了,像眼睛刺痒、酸涩、……详细>>

眼睛红血丝怎么办?如何预防眼睛红血丝?

眼睛红血丝是一种常见的眼睛问题之一。那么你知道日常生活中,怎么应对眼睛红血丝呢?怎样预防眼睛有红血丝呢?一起来了解下。详细>>

眼睛有红血丝怎么办?消除眼睛红血丝的食疗方

眼镜有红血丝怎么办?这是一种由于熬夜或上火引起的眼科疾病,可以通过食疗进行治疗。今天小编就来为大家介绍导致红血丝的治疗方法。详细>>

  • 杨红

  • 胡军

  • 伍桂军

  • 林敏

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]