3种眼病可致盲 小心预防很重要

现代社会，随着年龄结构老龄化、电子产品的快速发展和人们工作生活压力的不断增大，患眼部疾病的人群呈不断上升的趋势。其中，有以下三种眼部疾患可诱发失明，大家要提高警惕，做好预防工作。

首先，青光眼是“无声的光明偷盗者”。青光眼是眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害。其原因是因为没有任何症状，病人不知道自己眼睛有病，一旦发现已是晚期或已失明。再一点就是人们还都没有认识到青光眼的危害性，一味的拼命工作，从不看病，直到感觉视野缩小，才到医院诊治。这时往往已是极晚期，一只眼白白丢掉。病人不听医生劝告，不信任医生，不愿做任何检查，将最好的治疗时机错过。

其次，白内障是可致失明的第一大眼病。白内障导致失明，这主要是晶状体变混浊引起。有专家表示，白内障一旦确诊，就应尽早考虑进行手术，否则可能导致永久性失明。因此，如果老年人出现视力越来越差、眼前有黑影，一定要尽早检查，避免白内障诱发的失明现象。另外，日常预防白内障的工作不容忽视。预防白内障应注意避免过多的紫外线照射，别老用手揉眼睛，每隔45分钟就应远眺一次。而且其预防白内障就要多吃深绿色的蔬菜，比如菠菜 青椒等，补充维生素，要多喝水，重视低盐饮食，限制热量的摄入，也要补充维生素等。

最后，应警惕糖尿病视网膜病变。不要因为视力好就忽视眼底检查。许多早期糖尿病视网膜病变的患者，眼底已经有了病变，例如早期眼底检查可发现视网膜后极部散在微血管瘤和小点状或小片状出血，视网膜静脉充盈扩张、轻度迂曲。随着病情的发展，除了微血管瘤和点、片状出血外，同时出现白色或黄白色渗出，病变往往波及黄斑区影响视力，如果还没有引起重视，病情继续发展恶化，最终导致玻璃体出血、视网膜脱离，导致失明。