教你预防眼袋和消除眼袋的方法

　　眼袋是爱美女性的头号天敌，在当今时代，工作繁忙的白领女性常常要熬夜或由于压力睡眠不好，这时就会出现眼袋。

　　眼袋的表现方式

　　1、由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。称为单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋。

　　2、此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33－45岁的中年人。称为单纯皮肤松弛型。

　　3、主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23－36岁的中青年人。称为下睑轻中度膨隆型。

　　4、同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45－68岁的中老年人。称为下睑中重度膨隆型。

　　预防眼袋的方法

　　女性出现眼袋不仅会影响美观，还是衰老的表现，想要完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的，因为衰老是自然规律，但只要稍加注意，延缓眼袋的出现及加重，是完全有可能的。首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。另外，均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。

　　消除眼袋的方法

　　1、想要消除下眼睑松垂或形成囊袋的方法是每天斜卧在一块斜面木板上几分神，可以增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　　2、最简单的方法是睡觉前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

　　3、在眼袋出现的部位涂抹乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋的减消。

　　4、经常咀嚼口香糖等耐嚼食物，易改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。忽视饮食营养有可能将其皮肤局部皱缩或伸延出来，甚至有可能达到不可收拾的地步。

　　5、甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

　　推荐阅读

　　引发眼袋的原因有8大类

　　总体来说，眼袋常见于40岁左右的中老年人，不论男女均可发生，它是人体开始老化的早期表现之一。

　　轻松告别眼袋 瞬间年轻

　　现代女性工作生活压力越来越来，肌肤也似乎老得特别快，干纹猛爬上脸蛋，眼袋也似乎变得越来越猖狂。明明很年轻，却总因眼袋族显老了几岁，很揪心。

　　去眼袋手术之前需要了解什么你知道么？

　　去眼袋整形手术后注意事项：在切口处用纱布覆盖、轻压，1－2天内头高平卧位休息，冷敷，减少眼部活动，防止术后出血，减轻术后肿胀反应。