古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
戴耳机、掏耳屎、擤鼻涕……这些个日常可能天天都在做的习惯,可能一直在影响你的听力,严重的话会导致耳聋,你可知道?不过,现在开始注意,还为时未晚。先听听专业的耳鼻喉科医生怎么说吧!
习惯一:戴入耳式耳机
在地铁及公交车上,随处可见人们戴耳机听歌、看电影。其实,这是最常见的损伤听力的行为。中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科杨海弟副教授指出,据不完全统计,地铁及公交车的背景噪声达70分贝,人们处于此等嘈杂环境下,会不自觉地提高耳机音量,通常而言,此时的耳机音量均对听力有一定的损害;而不同类型的耳机对听力的损害程度亦不一样,耳机类型有耳罩式耳机、耳塞式耳机及入耳式耳机。在同等佩戴时间下,耳罩式耳机对听力的损害最小,但不便于随身携带,入耳式耳机对听力的损害最大,因其携带方便的优点,人们多选用入耳式耳机。 杨海弟副教授特别强调,人耳长时间接收高分贝音量,或会造成短时间但可逆的听力损失,或会造成永久性且不可逆的听力损失。
习惯二:常用棉签掏耳朵
很多人认为耳垢是耳朵分泌出来的垃圾,应该要及时清理,但事实上所谓的“耳屎”是有利于身体健康的。据武警广东省总队医院耳鼻喉中心副主任医师王承华指出,如果耳朵里干干净净,反而容易得病。保持一定量的耳垢能够起到保护耳道、耳膜的作用。经常掏耳朵还会引起耳屎的分泌异常,耳屎可能越长越多,新分泌的耳屎会由原本的片状变为碎屑状,从而降低保护耳朵的能力。
另外,中山大学附属第一医院耳鼻喉咽喉科陈锡辉(专家预约)教授指出,由于耳内皮肤非常敏感脆弱,无论是棉签还是挖耳勺,都极易对耳内皮肤造成损伤,进而增加病毒细菌感染的几率,所以任何形式的挖耳行为都是不推荐的。如果有需要,应到医院进行专业的处理。
习惯三:感冒用力擤鼻涕
很多感冒、鼻炎的患者,生病时鼻腔内都会有很多分泌物,常常需要擤鼻涕,许多人会把两个鼻孔同时捏住用力向外擤,鼻涕擤干净了,但耳朵突然出现阻塞感、闷胀感、耳鸣、甚至疼痛,有时几分钟后就能恢复,但是,情况严重时却会引起中耳炎。据广东省第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科彭宏医生介绍,童童的急性中耳炎就是因为擤鼻涕不当造成的,因为鼻腔是通过咽鼓管和中耳相通的,当擤鼻涕用力过度时,鼻涕中的细菌就有可能通过咽鼓管涌入中耳腔,进而引起中耳的细菌感染。由于儿童的咽鼓管比成人的咽鼓管短,而且小孩擤鼻涕在用力上没有把握,因此,儿童感冒后擤鼻更容易发生急性化脓性中耳炎。
习惯四:耳朵进水后用力掏耳朵
夏天很多人喜欢游泳来消暑,游泳的时候最常见就是耳朵进水,如果处理不好容易导致耳道感染。广东省妇幼保健院 耳鼻喉科麦飞主任医师指出,耳朵里进点水也不用太过于紧张,大多数情况下进去的水还是可以自行排出来的。如果进的水比较多,让人产生耳胀耳闷的感觉,那么这时就需要简单处理下了:上岸后把头侧向进水的耳侧,使进水的那只耳朵朝向地面,然后单脚蹦跳,借着重力作用让水顺着耳道流出来,或用干净的棉签吸干外耳道的水,以免耳内潮湿的环境给细菌的繁殖创造了有利条件,但要注意千万不要用手或者尖锐的东西去掏耳朵,以免因力度掌握不合适时挖破了耳道而引起感染。
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(责任编辑:王春兰 )
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