过敏性鼻炎原因有哪些 远离过敏性鼻炎药膳调理

过敏性鼻炎给患者的生活带来了很多不便，因为对某种东西嗅觉上的过敏，就要经常注意，不能接触到过敏原。这是相当痛苦的，那过敏性鼻炎的发病原因有哪些呢？日常该如何预防过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎的发病原因有哪些

过敏性鼻炎的原因与食物性过敏原也有关。如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致过敏性鼻炎。

接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等也是导致过敏性鼻炎的原因。

其他导致过敏性鼻炎的原因可能是某些细菌及其毒素，物理因素（如冷热变化，温度不调），内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致过敏性鼻炎。也可由于多种因素同时或先后存在。

室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性过敏性鼻炎的发作；植物花粉引起的过敏性鼻炎者多为季节性发作。因此，这是属于过敏性鼻炎的原因之一。

知道了上面这些，就能知道在什么时候要注意。过敏性鼻炎患者很有必要认真总结，导致自己患病的过敏原是什么，并在生活尽量避免，注意治疗。

日常该如何预防过敏性鼻炎

预防是控制过敏性鼻炎的重要手段，具体可以从以下几个方面做起：

1、注意环境卫生，防止感冒；

2、远离拥挤。空气浑浊，人与人挤擦，互相传染、充斥各种过敏原的地方最好不去；

3、饮食调理。尽量少吃精加工食物，避免高油、高热量饮食；多吃乳酸菌类食品；

4、使用空调时，室内外温差不宜过大；

5、体育运动提高免疫力。夏季可以游泳，可以训练身体适应冷水、湿度和温度，提高肺活量。

远离PM2.5，减少环境污染从人人做起，倡导低碳生活，人人都拥有健康的鼻腔，远离鼻病的困扰，呵护鼻腔，畅快呼吸，拥有健康的体魄，让生活更加美好。

远离过敏性鼻炎 药膳调理是必不可少的

抗敏粥

原料：乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，大枣8枚。

制法：先将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮15分钟，去渣取汁；将粳米、大枣洗净，加入药汁中，再酌加清水共煮至米烂即成。每日1剂，分早晚2次服食。适用于过敏性鼻炎发作期。

鳝鱼煲猪肾

原料：黄鳝250克，猪肾100克。

制法：将黄鳝洗净，切段，猪肾洗净去筋膜，同煲熟，调味即可。佐餐食用。

适用于过敏性鼻炎属肾虚型者服用。

神仙粥

原料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。

制法：先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食用。每日1次。

适用于过敏性鼻炎属风寒型者。

过敏康茶

原料：黄芪、百合各15克，丹皮10克，辛夷、生姜各9克，乌梅、黄芩、生甘草各6克，大枣4枚。

制法：将9味药洗净（辛夷以纱布包），同放入沙锅内，加适量水浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮20分钟，连煎两遍，将头煎、二煎药汁混匀即成。每日1剂，以药汁代茶饮。

适用于过敏性鼻炎属卫表不固、肺经蕴热者。