预防尿崩症有什么方法？

人每天摄入和排除的水保持一定的平衡，以维持正常的生理活动。尿崩症是指由于各种原因使抗利尿激素（ADH）的产生和作用发生障碍，肾脏不能保留水分，临床上表现为排除大量低渗透、低比重的尿和烦渴、多饮等症状的一种疾病。 临床上多数是由于ADH缺乏导致的中枢性尿崩症，也有部分是由于肾小管对ADH的反应障碍导致的肾性尿崩症。也有各种因素导致饮水过多所表现的多饮、多尿症状。

想要知道怎么预防尿崩症，那就先了解尿崩症到底是怎么样的一种疾病，只有了解了才能做到很好的预防效果。尿崩症其实是一种危害大的疾病，不但影响患者的正常生活还会影响患者的精神，尿崩症患者如果喝水过多的话有可能会导致昏迷甚至死亡。既然尿崩症那么可怕那么该如何预防呢？下面看详细介绍。

步骤/方法：

1、忌饮茶叶与咖啡。茶叶和咖啡中含有茶碱和咖啡因，能兴奋中枢神经，增强心肌收缩力，扩张肾及周围血管，而起利尿作用，使尿量增加，病情加重。

2、避免长期精神刺激。长期精神刺激（如恐吓、忧伤、焦虑或清神紧张等）可引起大脑皮层功能紊乱，进而引起内分泌失调。使抗利尿激素分泌更加来足，尿量更多，使本病更加严重。

3、避免食用高蛋白、高脂肪辛辣和含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗透压升高，从而兴奋大脑口渴中枢；并且易助火生热，化燥伤阴，加重本病烦渴等症状。