古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
哺乳期便秘怎么办
便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。哺乳期便秘怎么办？家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于哺乳期便秘怎么办的资讯，如果您有兴趣想了解一下哺乳期便秘怎么办的资讯，请关注家庭医生在线。
哺乳期便秘怎么办？母乳喂养的新妈妈在哺乳期经常遇到的难题之一就是便秘，那么，哺乳期便秘怎么办呢？一、哺乳期便秘怎么办1、食疗：多吃蔬菜，水果，蜂蜜等，以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜，芹菜，洋葱，苦瓜，空心菜，韭菜等，水果以香蕉，苹果，梨，杏等为好。2、药物：以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用过猛的攻下之剂，以免损伤正气。中成药：①加味逍遥丸，6g，日2次。②麻子仁丸，6g，日2次。③牛黄解毒软胶囊，2粒，……
纤维素有利于粪便排出，应该让宝宝多吃些富含纤维素的食物，如白菜、玉米、大豆、苹果等。父母要鼓励孩子多参加运动，增加胃肠蠕动，还要养成每天定时排便的习惯。如果这样还没有效果，试试按摩吧。 首先，把宝宝的四个小手指合并，用尺子测量出食指到小指的宽度，把这个数字记下来，作为一个测量单位。然后测定按摩点： 第一对：以肚脐为基点，向左右在一个测量单位之上增加0.5厘米。 第二对：左右手外侧从腕关节弯曲处中部顺着……
妈妈在分娩时钙质损失严重，哺乳期还要给宝宝喂奶，很容易导致身体缺钙。缺钙的妈妈牙齿松动，提不起精神；宝宝容易啼哭、流汗，更会影响到以后的发育，所以哺乳期补钙是重中之重。哺乳期妈妈一般可以通过以下3种途径补钙：1、多吃营养丰富含钙充足的食物，比如牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼、骨头汤等。食补是哺乳期补钙的最好方式，也能补充其他的营养，加快身体恢复。2、缺钙严重的，可以在医生指导下服用钙片。但是钙片不是吃越多越……
哺乳文胸特指产妇在哺乳期佩戴的文胸。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。另外，购买胸罩时，要选择柔软的棉布乳罩，大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，防……
1、化妆刺激宝宝呼吸道刚出生的宝宝嗅觉是十分敏感的。哺乳期化妆的话，脸上会有很多的粉尘和浓烈的气味会刺激宝宝的呼吸道，这不利于宝宝的健康成长。2、化妆品中的雌激素刺激宝宝性早熟许多妈妈涂抹的是抗衰老的化妆品。这些化妆品中含有大量雌激素。而这些雌激素间接或者直接传播到宝宝的皮肤，长期累积会导致宝宝性早熟或性发育异常。3、化妆影响乳汁质量化妆品的部分致癌物质通过间接或者直接潜入妈妈体内，随乳汁进入宝宝体……
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