来了解有关左下腹痛的饮食保健

左下腹痛伴腹痛腹泻可能是结肠炎。结肠炎腹痛一般多为隐痛或绞痛，常位于左下腹或小腹。其它表现有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐及肝大等；左下腹可有压痛，有时能触及痉挛的结肠。常见的全身症状有消瘦、乏力、发热、贫血等。有少部分病人在慢性的病程中，病情突然恶化或初次发病就呈暴发性，表现严重腹泻，每日10-30次，排出含血、脓，粘液的粪便，并有高热、呕吐、心动过速、衰竭、失水、电解质紊乱、神志昏迷甚至结肠穿孔，不及时治疗可以造成死亡。那么，左下腹痛的饮食保健是怎么样的呢？我们一起来了解一下。

1、宜吃流质性食物；2、多吃温性食物；3、宜吃碱性食物。

如：

1、米粥，

清淡、易消化的半流质食物，富含营养且利于消化。食用方法：可以每餐食用。

2、猪肚，

猪肚味甘，性微温，归脾、胃经；补虚损，健脾胃；用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。猪肚山药粥：猪肚、大米、山药各适量。食用方法：猪肚洗净切片，与大米、山药共同煮粥，加盐、姜调味服食即可。

3、赤小豆，

红小豆煮粥食之，有健脾胃、利水湿的作用。凡脾虚不运、腹水胀满、小便不利、黄疸、泻痢者，皆可食之。食用方法：赤小豆适量，煮至将熟，加入鹌鹑蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝汤。早晚各服1次。