鼻咽癌不是“优良传统” 必须防之有道

　　据悉在广东罗定市一个村子中的家族，父母共生下了7个子女，子女们长大成家立业后却先后有5个被确诊为鼻咽癌，其中一个儿子的老婆也被确诊为鼻咽癌。

　　肿瘤专家表示，随着肿瘤学科的深入发展，恶性肿瘤治疗率逐步攀升。早期鼻咽癌5年成活率上升已到75%，对于中晚期鼻咽癌患者通过科学治疗，也可实现“带瘤生存”的理想状况。

　　鼻咽癌又称“广东癌”。因广东、广西、湖南是鼻咽癌的高发区，由此而得名。由上条信息可知，鼻咽癌的发病与遗传有着密不可分的关系，家族性鼻咽癌遗传很高。对于两广地区的人们来说，防治鼻咽癌要做到早发现、早诊断、早治疗。那么怎样做到“早发现”？那就要做到鼻咽癌的早期症状了。

　　警惕鼻咽癌早期的五大症状

　　1、涕血：涕血是鼻咽癌的早期症状，表现为鼻涕中带血，或表现为从口中回吸出带血的鼻涕，又称为回吸性痰中带血。涕血常发生在早晨起床后。涕血量不多时，经常被患者疏忽，误认为是鼻炎或鼻窦炎，或被当作咯血到内科就诊。

　　2、鼻塞：鼻塞是鼻咽癌另一个早期表现。大多表现为单侧鼻塞。当鼻咽肿瘤增大时，可能出现双侧鼻塞。

　　3、耳鸣、听力下降：耳鸣、耳闷塞感及听力下降也是鼻咽癌的早期信号。该症状是由于鼻咽癌新生物堵塞患侧咽鼓管口所致。听力降低也可能是鼻咽癌进一步恶化损伤听力神经所致。耳鸣和听力下降常被误诊为中耳炎或是其他疾病，以致耽误治疗。

　　4、头痛：初诊鼻咽癌时，大约70％的患者有头痛症状。鼻咽癌的头痛症状常表现为偏头痛、颅顶枕后或颈项部疼痛。鼻咽癌头痛大多与癌组织侵犯颅底骨质、神经和血管有关。

　　5、颈部淋巴结肿大 不少鼻咽癌患者往往是自己无意中在脖子上触摸到“包块”而就医。这种“包块”其实是肿大的淋巴结。鼻咽癌患者的颈部淋巴结肿大，常被误诊为炎症。对于经消炎治疗无缩小，甚至持续迅速增大的颈部肿块，尤其是质地较硬、活动度差、多个互相融合成团的无疼痛颈部肿块，需要及时就诊。

　　预防鼻咽癌的方法：

　　预防鼻咽癌的方法一：避免疾病侵袭

　　注意气候变化，预防感冒，注意保持鼻及咽喉卫生，每日数次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，避免病毒感染。

　　预防鼻咽癌的方法二：远离有毒气体

　　尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

　　预防鼻咽癌的方法三：及时治疗鼻部疾病

　　有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查，对鼻咽癌的预防非常重要。

　　预防鼻咽癌的方法四：增强抵抗力

　　要注意生活调理，避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌产生并扩散。

　　预防鼻咽癌的方法五：合理饮食

　　合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物，增加纤维摄取量, 减低脂肪进食量,保持理想的体重。

　　温馨提示：人们预防鼻咽癌要注意饮食的调理，养成良好的生活习惯，适当的锻炼身体，增强自身抵抗力，避免鼻咽癌的侵袭。

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