大肠癌越来越年轻化？这4大元凶年轻人得谨防！

最近大肠癌的发病率越来越高，同时发病人群也越来越趋于年轻化，大肠癌的产生部位为直肠或者结肠部位，一般在发病初期患者不会出现明显的症状，随着时间的推移一旦患者会出现便秘或者腹痛现象，就表明已经进入了大肠癌晚期阶段，甚至还会危急患者的生命安全。

引发大肠癌的因素有哪些？

1、经常摄入致癌物质

伴随着人们生活水平的提高，大家在饮食上也越来越多样化了，其中油煎油炸还有烧烤类食物成了我们大家的首选，这些食物虽然满足了我们的味觉，但是对我们的身体健康非常不利，因为这些油炸类食物含有对人体有害的苯并芘还有甲基芳香胺，过多食用会增加大肠癌的发病率，甚至还会引发口腔癌、胃癌等疾病，所以大家一定要避免食用含化学致癌物质过多的食物。

2、长期患消化道疾病

有些患者由于不健康的饮食会经常出现一些消化系统疾病，例如大肠腺瘤、直肠息肉还有结肠炎等，这些疾病如果及时治疗一般都是可以治愈不会进一步恶化，但是如果疾病得不到彻底治愈反反复复就会增加大肠癌的患病几率。

3、错误的饮食结构

饮食不当是导致大肠癌的重要因素之一，人们的生活水平提高了，很多人在饮食上也越来越丰富，导致体内的营养物质失衡，同时脂肪还有蛋白质的含量也会升高，体内纤维素的含量减少，除此之外体内的维生素还有微量元素也会减少，一旦这些微量元素过度缺失，自身的免疫力就会降低，也会增加大肠癌的发病风险。

4、不正确的生活习惯

不正确的生活习惯除了经常吸烟喝酒之外，还包括不能够及时的释放自身的压力，导致自己长时间处在负面情绪当中，不经常做一些户外运动，导致自身的活动量减少，自身的免疫力也会降低，从而影响自身的新陈代谢，导致体内的代谢废物无法及时排出，堆积到体内会对肠粘膜造成损害，这种情况如果得不到及时改善，就会引发大肠癌。

要想降低大肠癌的发病率除了要多加注意以上4点之外，在日常生活中还需要按时作息，不要长期熬夜，同时尽量减少久坐不动的时间，适当的运动可以有效提高肠道的功能，减少大肠癌的发病几率。