肺癌与这4气有密切关系，快看看你有没有中招！

肺脏是我们身体里面非常重要的一个器官，它需要将新鲜的氧气输送到我们身体的各个部分，这样可以维持机体正常运行。但是最近一些年由于空气质量急剧下降，越来越多的人被诊断为肺癌。因此应该从平时生活中做到养护工作，远离肺癌。

肺癌与哪些诱因有关？

1、室内空气污染

室内空气质量下降，离不开吸烟，经常吸二手烟会导致肺部健康直线下降。大家都了解，香烟里面含有大量对身体有害的气体，长时间吸烟或者是吸二手烟，就会导致肺部的抵抗能力下降。因此要想不被肺病以及肺癌影响健康，那么应该控制吸烟量以及远离二手烟环境。

2、厨房的油烟

炒菜的时候会产生大量的油烟，一些家庭主妇长时间在厨房，吸入大量的油烟，给身体埋下健康隐患。炒菜时散发出来的油烟不但很呛人，成分也是非常复杂的，含有大量的苯并芘以及亚硝盐酸等物质。因此大家一定不要忘记做饭的时候打开油烟机，这样可以尽可能的减少吸入的油烟量。其次在做饭的时候一定要保持厨房的通风性，尽可能的降低对肺部造成的伤害。

3、空气污染

空气质量的好坏会直接影响我们的肺部健康，城市中空气质量非常差，除了汽车排出的尾气以及各种工业气体以外，部分城市的雾霾情况还比较严重，严重威胁肺部健康。因此周末休息的时候可以到大自然，远离城市污染，呼吸新鲜空气，同时也给我们的肺部放一个假。

4、挥发性有机污染物的气体

很多人在搬入新居的时候，都会选择自己喜欢的材料来进行装修，但是在购买的时候很多人都图便宜，买些质量不好建材。造成屋内的甲醛含量超标，甲醛本身就是对身体非常有害的一种气体，如果吸入过量甲醛还会造成肺癌出现。在装修的时候一定不要图便宜，并且装修过后两个月在搬进去入住。

造成肺部疾病的原因非常多，除了要记住以上几点诱因外，日常生活中还要注意情绪调节，经常生闷气也会给健康造成影响，人们在生气的时候会阻碍肺气的正常循环，身体里面也会产生大量的有害毒素，破坏免疫系统，造成免疫力下降。因此为了尽可能降低患肺癌的风险，应该保持愉悦心情，远离各种有害气体。