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肺癌患者化疗期间要如何饮食?医生给出3个饮食小建议!

2020-04-15 08:12:34      

化疗药物确实能杀死癌细胞,但也会对身体正常细胞带来不同程度损伤,易引起多种不良反应,如恶心呕吐、白细胞数目减少等。化疗间隙化疗反应会慢慢减轻,期间要提供高热量、高蛋白质和高维生素的饮食结构,维持体重正常,有利于受到损害的机体得到修,那该如何正确补充呢。

肺癌患者化疗间隙如何补充营养?

1、肉鱼蛋奶和坚果类

在肉类鱼类,蛋类奶类,大豆和豆制品以及坚果类中,含有优质蛋白质、矿物质以及维生素,而且能为身体增加热量。肉类包括猪牛羊肉鸡鸭鱼和鸽子肉等;蛋类有鸡蛋鸭蛋,鹅蛋鹌鹑蛋和蛋制品;奶类有纯牛奶、奶粉和酸奶;大豆和豆制品包括黄豆青豆,毛豆豆腐,豆干豆浆和豆笋等。尽量选择新鲜的食材,每天摄入的鱼蛋肉在2~4两,奶类300克,大豆或豆制品40克。

2、五谷类和杂豆

在米面杂粮薯类和杂豆等粮食中含有大量碳碳水化合物,能为身体补充B族维生素以及热量,是膳食的主要热量来源。谷类有大米玉米,薏米黑米和燕麦,薯类有芋头和山药莲藕和红薯。杂豆包括赤小豆绿豆和芸豆等,建议每天吃二两以上。

3、新鲜的蔬菜和水果

新鲜的蔬菜和水果中含有丰富维生素、膳食纤维以及矿物质和植物化学物质等,能保护机体,预防癌症。每天保证有500克蔬菜,每天5个品种,水果在200克左右,蔬菜和水果不能互换。红色、绿色和黄色等深的蔬菜和水果中营养元素比较多,而且含有大量植物化学物,能抑制癌症生长,因此应多吃深色蔬菜和水果。在菌藻类食物如海带紫菜,银耳以及蘑菇中含有多糖类化合物,如银耳多糖和香菇多糖等,具有抗癌和防癌效果,每天可以适当的吃,越新鲜越好。

温馨提示

肺癌患者只要食欲良好且消化功能正常,可以适当的增加以上三大类食物摄入。但注意高蛋白质和高热量食物不能长期吃太多,以免引起身体肥胖和消化不良,加重肝脏和肾脏负担。在此期间要采取少量多餐原则,逐渐增加进食量,进食量要和食欲以及消化功能相协调。若食物摄入不足的话,可在两餐之间补充易消化的肠内营养剂。


(责任编辑:叶群华 )

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