膀胱癌做什么运动好？膀胱癌的护理建议

膀胱癌患者做什么运动好呢？膀胱癌是可以适当的选择适合自己的运动项目的，因为运动对膀胱癌控制病情来说是有帮助的。与此同时，膀胱癌的护理也是有所讲究的，下面就来具体看看膀胱癌的护理和运动项目吧。

膀胱癌能做哪些运动

钓鱼：钓鱼可加快身心的康复，它使人既紧张专一，又轻松欢快，既心情舒畅，又动静结合，能起到药物起不到的作用。这种膀胱癌的锻炼方法的效果是很好的。

气功：练气功有助吞噬癌细胞，国内外大量医疗实践证明，气功治疗晚期癌症可收到西医用手术、化疗、放疗治癌无法取得的良好效果。

登山：是一种极好的体育活动，是常见的膀胱癌的锻炼方法。膀胱癌患者在力所能及的情况下，适当地进行登山活动，对于提高身体素质、放松精神，开阔视野，克服悲观情绪，树立与癌症拼搏的顽强意志都极为有益。

太极拳：太极拳能够很好地调理患者气血运行，达到强身健体、防癌治癌的目的，不过需要平心静气坚持锻炼。

接下来，再来看看膀胱癌的护理方法吧。

膀胱癌的护理建议

从事经常接触化学药品和放射性物质相关工作的人，要加强对自己的保护，定期检查身体状况，因为这些都是容易导致膀胱癌的发生。

尿路改道手术前3天准备肠道，改流质饮食，以抑制肠道细菌。要给患者补充营养同时鼓励病人多进高蛋白、高热量、易消化、富含维生素的食物，必要时静脉营养支持。备皮由于手术范围大，应做下腹部及会阴部皮肤准备。

膀胱癌手术后为促进患者排尿功能的恢复，需坚持训练膀胱括约肌的收缩功能。术后短期内可因膀胱容量较小或尿道括约肌部位水肿、功能受限等原因出现尿频、控尿差、甚至尿失禁，患者不必惊慌和担忧，要坚持提肛或缩肛练习，锻炼尿道括约肌功能以便及早实现小便自理。

膀胱癌患者在治疗和恢复时，要尽量避免做一些不必要的放射检查和接触化学品，如砷，砷是一种以有毒著名的类金属；汞，汞是一种毒性极强的重金属；氰化物，氰化物拥有令人生畏的毒性，这些化学品都是造成膀胱癌的形成。

为病人提供有关肿瘤的信息和情感上的支持。对全膀脱切除尿路改道和重建的病人，应说明手术的必要性，改道后不致影响正常生活和工作，帮助病人坚定治疗信心。

憋尿是很不好的习惯，尤其术后的膀胱癌患者憋尿对身体的危害更大。为避免新膀胱过度充盈、容量失代偿，并减少尿液中废物再吸收和降低酸中毒等代谢性并发症，必须定时小便排空膀胱。每2～3小时排尿一次，而且每次都将膀胱完全排空，夜间至少排尿2次。根据患者病情可采用蹲位或坐位排尿，排尿时应收缩腹部肌肉，憋气用力或用手按压腹部以增加腹内压力帮排尿，若疼痛剧烈应减轻力度。

膀胱癌的运动要适当，并且选择最适合自己的。