癌症患者康复要注意什么

康复期是肿瘤患者巩固各种治疗的延续，包括身体恢复和精神恢复两个方面，应注意以下几点：

1、患者应保持积极乐观的生活态度，将自己的日常生活安排得丰富多采。如果总处于精神上的高度紧张、情感上过于脆弱、情绪易于波动的状态，就会引起寝食不安、身体抗病能力下降，导致病情恶化。

2、生活要有规律，既不要卧床大养，也不要过度劳累，更不要随着性子来。无论作息时间、学习、娱乐都要有规律。规律的生活可使肌体处于正常的工作状态，有可能降低肿瘤复发与转移的概率。

3、癌症患者在康复期要设法增加食欲，注意调节饮食，饭菜要清淡可口、素荤搭配、粗精兼食，既不能单调乏味又不可过于油腻，以易消化吸收为宜。进食时要环境幽雅、心情愉快、不偏食、不过多忌食，更不要暴饮暴食。总之，养成良好的进食习惯，对机体康复非常有益。

4、由于癌症患者一般体质虚弱，往往拌有合并症，如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管病等，在康复期要积极治疗这些合并症，为全面康复创造有利条件。

5、要进行适当的体育锻炼以增强体质，提高抗癌能力。患者可根据自身体质状况，选择散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为度。

康复锻炼有主动和被动两种类型，具体采取那种，要根据患者的身体状况而定。

1、主动锻炼：

是指患者自己能做的各种形式的运动，以提高肌张力，改善持久力和耐力。适合于肿瘤患者康复锻炼的运动项目主要有：太极拳、散步、医疗步行、慢跑、骑自行车、医疗体操等。

这些运动项目大都具有增强机体功能状况/调节免疫功能/促进机体代谢/改善精神心理状态及提高机体抵抗力等多方面的作用，同时又具有运动强度适宜，简单而易长期坚持等特点，较适宜于肿瘤患者进行康复锻炼。

2、被动锻炼：

是指借助于他人的操作（如按摩）而使患者被动接受运动，以改善局部血液循环，使身心放松，从而帮助机体功能恢复。