古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
很多人希望知道如何预防肺癌。根据统计分析,发现肺癌的主要危险因素有吸烟、新鲜蔬菜摄入少、呼吸系统疾病史、体质指数低、心理因素、厨房油烟、大气污染等,在被调查的京沪等8个城市中,90%左右的肺癌发病可用这些因素解释。
吸烟
吸烟的定义是每天吸1支以上,连续吸超过6个月。研究中发现,每天吸烟2盒以上的男性,肺癌的风险是正常人的20.4倍。吸烟量越大、吸烟时间越长,风险也越大。被动吸烟者的风险与被动吸烟年限相关。
新鲜蔬菜摄入少
10年前的生活中,摄入较多蔬菜、适量新鲜水果,对男性肺癌有保护作用;摄入量越大,保护作用越明显。摄入较多蔬菜对女性作用虽不如男性明显,但也有保护趋势。此外,酸味(醋类)食品、辛辣食品、葱蒜类食物对肺癌有保护作用,而油炸食品、腌晒食品则会提高发病风险。
呼吸系统疾病史
既往肺疾病史(哮喘、慢性阻塞性肺气肿、肺炎和结核)是肺癌的危险因素,其中肺结核的关系最密切。
体质指数低
体质指数(bmi=体重/身高2)较低(小于20),肺癌风险增加。
心理因素
心理适应能力差、精神长期压抑、a型性格(指动作快、性急、进取心强、易激动)显著等,都会提高肺癌的发病危险。
厨房油烟
女性肺癌与厨房油烟关系较密切。
大气污染
凡10年前住宅周围500米内有污染源(冶炼、化工、焦化)的,肺癌发病危险会提高。职业接触粉尘、石棉尘也会显著提高肺癌的发病危险。此外,室内污染对肺癌的影响也不容忽视。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
李鹤平:为什么癌症往往一发现就是晚期?
为什么肝功能检查正常,却还是发现肝癌晚期?
中山肿瘤防治中心黄红兵主任谈疫情期间肿瘤患者的居家用药
广东生命之光2020肿瘤防治宣传周视频 卢宏杰抗癌经历分享:正能量
目前,肺癌仍然是发病率和死亡率占第1位的癌症类型。虽然男性发病率高,但女性肺癌患病率却持续升高,同时逐渐趋于年轻化和低龄化。与其患肺癌后……详细>>
肺癌已成为众癌发病率之首,近年来发病率不断增加,许多人将罪魁祸首指向空气质量,PM2.5更是首当其冲。然而,PM2.5与采暖有关系,由于……详细>>
我们经常说吸烟有害身体健康,具体体现在其中就有容易得肺癌这一项。在人们的潜意识里不吸烟就是安全的,就不容易得肺癌。可是有些人就是从来不吸……详细>>
这是目前公认最重要的危险因素,吸烟时间越长,量越大,危险度越高。一般认为吸烟指数大于400年支是肺癌的高危因素之一。详细>>
肺癌患者在行手术治疗后常需要进行化疗,虽然化疗可以增强疗效,杀死残余的肿瘤细胞,但化疗同时也有很多并发症发生,其中感染最为常见,以下危险……详细>>