艺人矢野清实罹患癌症 抗癌要有积极心态

日本艺人矢野清实在自己7月1日的博客中发表了其身患癌症的消息。他还在博客中写道：“我现在要靠着鸟越记者曾教过我‘癌症非敌 战胜自己’的这种‘无敌’的精神来与癌症做斗争。”

他在博客中称，“我患上了癌症，听到这个消息时我也感到很震惊。我现在正接受住院治疗”。同时他也对各位粉丝及相关人员道歉称，“这期间会给各位带来诸多麻烦，近期也无法到灾区访问，还要劳烦节目组和各位赞助商挂心，我对此深表歉意”。

据悉，鸟越俊太郎记者曾接受过大肠癌转移等4次癌症手术。曾与矢野清实在名古屋电视台的新闻节目中有过合作。

积极心态可抗癌

一般来说，病人在得知自己患了癌症后会表现出特征性的正常反应：开始一段时间表现为怀疑、否认或绝望，通常持续2~5天。病人可能会说“这肯定搞错了”，“一定是把我的病理切片搞混了”，“治疗有什么用”。第二阶段的烦躁情绪会持续1~2周，病人表现有焦虑、抑郁情绪，失眠、厌食和易怒，注意力不集中，日常活动能力削弱，还表现为对疾病的忧虑，对未来感到渺茫。

矢野清实面对癌症能够做到如此得乐观，实在值得敬佩。抗癌就是得有积极的心态。

面对不良情绪对免疫功能的损害，癌症病人一方面要“认命”，既然自己已经得了癌症，就只能坦然接受；另一方面，相信癌症是可以战胜的，给自己希望和信心。而如果觉得靠自己一个人的力量不行，可以找医生，甚至是心理医生聊聊。

如何让癌症患者树立抗癌信心

首先应当让病人认识到，科学发展到今天，人类对癌症的战斗正从“必然王国”向“自由王国”过渡，癌症并非“不治之症”。早期癌症的5年生存率已大大提高。如早期胃癌的5年生存率为60%以上；肝癌为70%；鼻咽癌、宫颈癌均达90%以上。在我国，有的晚期肺癌患者，虽未手术，但经过中西医和气功三结合治疗而存活5年、10年的例子不胜枚举。

其次，让癌症病人从别人的经验体会中吸取力量，获得向癌症作斗争的强大精神支柱，国内的医学普及刊物、中老年养生书籍、《防癌报》等都介绍有不少病例和抗癌知识，应让病人阅读或亲人读后转告。

最后，要把握好患者的心理变化，做好心理护理，具体又分为三步走：

第一，要正确评估患者的心理状态。这就要求我们要常常深入病房，多与患者交流，仔细观察患者的一言一行，以便及时了解他们存在的心理问题。

此外，对于一些患者我们还可以运用各种量表进行测试，例如抑郁自评量表、汉密顿抑郁量表、汉密顿焦虑量表和焦虑自评量表等，以便正确评估患者的心理状态。

第二，运用沟通交流技巧，找出造成患者心理问题的原因。在这个阶段，我们应该运用恰当的沟通交流技巧与患者交流，找出其问题所在。

第三，根据患者的心理反应，确定解决问题的方法和计划。如根据患者的职业、经济、生活方式、文化背景、社会经历、个人的主观能动性、家庭、文化等，制定出切实有效的个体化心理护理方案，做到因人施护。

例如：有的患者对疼痛的耐受力强，即便剧烈的疼痛也尽可能克制自己，这种患者的思想是怕麻烦护士，又害怕服止痛药成瘾；而有的患者，对疼痛的承受力极低。