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中医如何看待弱精症?教你如何预防或调理!

2023-01-16 08:51:33      

弱精症是导致女性不孕的主要原因之一,即精液中向前运动的精子低于50%,又或是a级运动的精子小于25%。由于向前运动的精子少,无法游动到输卵管壶腹部,不能跟精子相结合而生成受精卵,从而造成男性不育。

中医如何看待弱精症?

1、肝郁血瘀

日常生活中情志不调、压力太大、焦虑或抑郁等可造成肝郁血瘀,无法滋养精气,从而降低精子活力,促使精子死亡。

2、温热下注

偏爱于辛辣、肥甘厚腻食物、吸烟喝酒等会蕴生湿热,影响睾丸生精功能,又或是外界湿热毒邪易入侵机体,从而降低精子活力或造成精子死亡。

3、气血两虚

脾胃虚弱可造成气血生化不足,或是患有疾病而造成气血亏虚,无法滋养精气,导致精子活力下降。

4、肾气不足

先天性不足,或是后天纵欲、不节制的手淫、不良的行为习惯等而损伤肾气,造成肾阴不足,无法滋养精气,导致精子死亡。另外,肾阳不足就无法温煦精气,精子活动无力。

如何预防或调理弱精症?

1、规律性生活

性生活太频繁可减少射精量,造成肾虚,易导致阳痿或早泄,所以应保持规律性生活,不能纵欲或禁欲。

2、远离烟酒

精子对毒素非常敏感,香烟中含尼古丁和多环芳烃类等有害物,吸烟或接触二手烟可影响性激素分泌,降低精子活力,增加精子畸形率。长时间喝酒易造成酒精中毒,扰乱体内激素平衡,导致精子发育不良或是降低精子活力,因此拒绝吸烟喝酒。

3、中医调理

脾胃是生化气血之源,脾胃运转依赖于肾阳温煦和生化,依赖于肾阴濡润和滋养;肾中藏的精气依赖于水谷精微补充和生化。为能有充足的肾经,必须让脾胃健运,脾胃健运能让脏腑精气充盛,肾精充盈,提高精子质量。

温馨提示

日常生活中应积极预防或治疗可危害男性生育能力的疾病,尤其是性传播疾病和流行性腮腺炎。减少手淫次数,以免造成前列腺充血和水肿,影响精液数量和黏稠度,从而导致男性不育。适度工作,不能让自己太劳累,保持心态平和,消除精神压力。尽量不要蒸桑拿或泡温泉,不然会伤害精子质量,阻碍精子生成。拒绝吸烟喝酒,其中的有害物质可伤害睾丸中生殖细胞,降低精子数量和质量。

(责任编辑:梁绮琪 )

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古炽明 副主任医师

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